Ученые выяснили, как побороть ночной кошмар

Японские ученые отметили, что если выпивать одну чашку чая перед сном, вероятность появления ночных кошмаров будет уменьшена на 50%. По словам исследователей, причина благоприятного влияния чая – аминокислота танин, которая снижает уровень стресса.

Детальніше

Почему некоторым людям лекарства помогают лучше

Когда дело доходит до принятия лекарства, вы можете получить то, чего ожидаете. Новое исследование показало, что ваши ожидания могут повлиять на эффективность лекарства.

Детальніше

Какие овощи защитят от катаракты

Употребление большого количества продуктов, богатых витамином Е, таких как шпинат, брокколи и семечки, способно защитить здоровье глаз, снизив риск развития катаракты на четверть, сообщают китайские ученые из Медицинского колледжа Университета Циндао.

Детальніше

Сок, который поможет уснуть 

Просыпаться рано, быть бодрым каждый день – одно из основных условий успешного дня. Но нам иногда так трудно уснуть и так сложно проснуться.

Детальніше

В Днепропетровске Фонд Вилкула «Украинская перспектива» помог переселенцам и малообеспеченным семьям собрать детей в школу

Детям переданы школьные рюкзаки и канцелярские принадлежности, в том числе тетради, ручки, пеналы, краски, наборы для творчества.

3

Исполнительный директор фонда «Украинская перспектива» Оксана Живага отметила: «Большое количество людей – на грани нищеты.

Детальніше

Третий Спас: полезные свойства орехов

Сегодня, 29 августа, в Украине отмечается третий Спас – Ореховый.  Чем же полезны орехи, и как они могут нам помочь. Орехи содержат главные источники энергии – белки и жиры.

Детальніше

Счастье – чувствовать заботу и внимание. Спасибо Фонду Вилкула за постоянную помощь, – инвалид 1 группы Мария Попович

Фонд Александра Вилкула «Украинская перспектива» на протяжении двух лет оказывает системную поддержку людям, оказавшимся в сложных жизненных обстоятельствах – мирным людям, пострадавшим от войны – переселенцам, раненым, а также инвалидам, малообеспеченным и многодетным семьям, одиноким пенсионерам.

Детальніше

Список растений, которые помогут побороть бессонницу

Бессонница — общая проблема для многих людей и чтобы решить ее они готовы тратить не малые суммы денег. Многие из них прибегают к методам медитации и релаксации, пробуют природные средства, например банановый чай, покупают новые матрасы.

Детальніше

Как справиться с изжогой – первая помощь организму

Изжога – это результат деструктивного воздействия соляной кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Основной причиной возникновения изжоги являются хронические заболевания органов пищеварения: хронические гастриты и гастродуодениты, эрозивно-язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические холециститы и функциональные расстройства желчевыделительной системы.

Детальніше

Как лечить простуду: экстренная помощь на начальном этапе

Успешность лечения ОРВИ напрямую зависит от действий на начальном этапе болезни. Лучше начинать с приема наиболее безопасных медикаментов, имеющих минимальное количество противопоказаний и хорошо сочетающихся с другими средствами.

Детальніше