Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Гарвардські вчені провели масштабне дослідження, яке підтвердило: середземноморська дієта не лише позитивно впливає на серцево-судинну систему, а й сприяє покращенню когнітивних функцій.
Детальніше
Здоров’я, краса та довголіття починаються з правильного харчування. Ми зібрали список із 10 продуктів, які допоможуть жінкам у будь-якому віці підтримувати своє тіло та душу в найкращій формі.
Детальніше
Американські дослідники дійшли висновку, що середземноморська дієта допомагає людям зберігати нормальну вагу навіть без обмежень у кількості їжі. Випробування, проведені Школою медицини Уейк Форест у США, показали, що споживання великої кількості фруктів, овочів, оливкової олії, горіхів, риби та нежирних молочних продуктів сприяє зниженню калорійності раціону природним шляхом.
Детальніше
Середземноморська дієта відзначається численними перевагами для здоров’я. Її дотримання знижує ризик розвитку раку молочної залози, цукрового діабету та серцево-судинних захворювань.
Детальніше