Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Кефир с куркумой оказывает благотворное воздействие на сон. Он оздоравливает микрофлору и обладает противовоспалительным эффектом. Об этом сообщила диетолог Оксана Скиталинская
“Треть нашей жизни мы проводим во сне.
Детальніше
Зазвичай, у період з 14 до 17 годин наш організм вимагає тільки одного – поспати. І лікарі запевняють, що сонливість в цей час доби — свідоцтво здорового організму.
Детальніше
Психология – древняя наука, владея ее знаниями можно с легкостью определить характер человека по его стилю ходьбы, жестам, разговору, или же цвету одежды.
Детальніше
Итак, вы вовремя легли спать и проспали целых 8 часов. Так почему же наутро вы чувствуете, словно вас переехал танк? Бодрое утро, увы, не гарантированно даже после полноценного сна.
Детальніше
Детский сон считается здоровым и полноценным, когда комфортно ощущают себя и родители, и ребенок. Мы предлагаем ознакомиться с основными правилами, которые помогут вам добиться результатов в этом вопросе.
Детальніше
Хороший сон увеличивает продуктивность, чувство счастья, точность в принятии решений и дает почву для раскрытия потенциала и новых идей, пишет “The Independent”.
Детальніше
Сни бачать усі без винятку. Всі люди (за винятком хворих із сильним розладом психіки) бачать сни, однак чоловіки та жінки бачать сни по-різному.
Детальніше
За свою довгу 30-річну практику психолог Ян Уоллес дав пояснення понад 150 тисячам снів. Він допоміг скласти список 9 найпоширеніших сновидінь, їх значень і кроків, які варто зробити, коли ви прокинетеся, пише The Independent.
Детальніше
Ведущие научные работники из Соединенных Штатов Америки утверждают, что им удалось определить среднюю продолжительность сна в разных государствах мира, пишет “Вестник здоровья”.
Детальніше
О том, что для здорового сна очень важно не переусердствовать в еде на ночь, знает почти каждый. Но все же есть продукты, которые помогают нам уснуть.
Детальніше