Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Молочний шоколад традиційно вважають висококалорійним десертом, який не варто часто вживати людям, що стежать за вагою. Водночас результати нового дослідження свідчать, що час його споживання може впливати на обмін речовин, апетит і навіть процеси спалювання жиру.
Детальніше
Вечірній прийом їжі не потрібно повністю виключати. Оптимально завершувати його приблизно за дві години до сну, щоб організм встиг перетравити їжу.
Детальніше
Хочете схуднути без виснажливих дієт? Дієтологи нагадують: ключову роль у спалюванні жиру відіграють продукти, які запускають правильний обмін речовин.
Детальніше