Небезпека на тарілці: чому смажена їжа шкодить психічному здоров’ю

Дослідники з Китаю встановили зв’язок між частим споживанням смаженої їжі та погіршенням психічного здоров’я. Зокрема, було виявлено, що люди, які регулярно їдять смажені страви, частіше страждають на тривогу та депресію.

Детальніше

Не уникнути, а навчитися справлятись: що робити із тривогою та як медійникам боротися зі стресом в умовах сьогодення

Проблема підтримки психологічної стійкості медійників набуває все більшої актуальності на третій рік війни в Україні. Безперервний потік інформації, чутливі й травматичні теми, ризики та виклики, спричинені атаками ворога, виснажують не лише фізично, але психологічно.

Детальніше

Як упоратися зі страхом під час повітряних тривог

Постійна загроза атак негативно впливає на психічне здоров’я кожного українця, адже страх і тривога стали частиною щоденного життя. Однак чи можна навчитися справлятися зі страхом, який виникає під час повітряних тривог, і як знайти внутрішній баланс у цих складних умовах?

Детальніше

У Дніпрі не працює система центрального оповіщення

Через хакерську атаку на мобільного оператора «Київстар» у Дніпрі не працює місцева система центрального оповіщення повітряної тривоги. Про це повідомляють у Дніпровській міській раді.
Детальніше

У Дніпрі в укриттях розмістили спеціальні таблички

У Дніпрі на мобільних укриттях розмістили таблички, аби нагадати містянам, як правильно відчиняти двері. Повідомляють у Департаменті благоустрою та інфраструктури м.

Детальніше

У Дніпрі спростували фейк про укриття

У суботу ворог атакував Дніпро, у місті пролунали вибухи. Тривога тривала кілька годин. Мешканці Дніпра поспішили до модульних укриттів. І в соціальних мережах почала ширитися інформація про зачинені укриття.

Детальніше

У Дніпрі поступово відкриватимуть дитячі садочки: подробиці

У  Дніпрі садочки готуються до роботи у змішаному режимі. 20 відкриють до кінця жовтня. Усі ці заклади мають облаштоване найпростіше укриття.

Детальніше

День ментального здоров’я на Дніпропетровщині

На Дніпропетровщині відзначили День ментального здоров’я. Провели форум, до якого долучилися представники громад, ОВА, активісти та психологи.

Говорили про те, як допомогти людям подолати стрес і тривогу під час війни.

Детальніше

Вплив страху на фізичне тіло людини

​Різні люди можуть відчувати страх і занепокоєння по-різному, те ж саме стосується й опису відчуттів, які виникають, коли нам страшно. В одних з’являється біль у грудях, в інших — біль у животі.

Детальніше

У школах Дніпра впроваджують новий досвід

У школах Дніпра, які працюють за змішаною формою, впровадили кейтерингові послуги з організації харчування. Учні отримують їжу у ланч-боксах. Це перший такий досвід.

Детальніше