Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Підтримка роботи центральної нервової системи значною мірою залежить від раціону. Однією з ключових речовин, необхідних для нормального функціонування мозку, є холін — мікроелемент, який бере участь у синтезі ацетилхоліну.
Детальніше
Насіння соняшника не лише смачне, а й корисне — зокрема для нервової системи. Завдяки високому вмісту магнію, воно має заспокійливу дію на організм.
Детальніше
Під час стресу багато людей відчувають сильне бажання щось перекусити. Проте важливо обирати продукти, які не лише знижують рівень тривоги, а й не сприяють набору ваги.
Детальніше
Фахівці з харчування наголошують: знизити рівень стресу допомагає раціон, багатий на магній. Цей мінерал має заспокійливу та гармонізуючу дію на центральну нервову систему.
Детальніше
Експерти з харчування підтвердили наукову користь ромашкового чаю для організму. Напій допомагає зменшити рівень стресу, покращує сон і навіть позитивно впливає на травну систему.
Детальніше
Болгарський перець – яскравий і незамінний овоч на наших столах. Ми так звикли до нього, що часто забуваємо про його надзвичайні корисні властивості.
Детальніше
Регулярне вживання зелених продуктів приносить безліч користі для здоров’я. Їжа зеленого кольору є справжнім джерелом корисних речовин, що позитивно впливають на різні системи організму.
Детальніше
Так званий блукаючий нерв, що зв’язує багато внутрішні органи з центральною нервовою системою, проходить з грудної клітки в черевну, тісно прилягаючи до стравоходу.
Детальніше
Вчені з Мюнхенського технічного університету з’ясували, які переваги для здоров’я надають прогулянки лісом. Як з’ясувалося, вплив природи сприяє навіть знищенню злоякісних клітин.
Детальніше
Різні люди можуть відчувати страх і занепокоєння по-різному, те ж саме стосується й опису відчуттів, які виникають, коли нам страшно. В одних з’являється біль у грудях, в інших — біль у животі.
Детальніше