Українці стали менше їсти м’яса
Наприклад, у 2013 році в середньому одна людина споживала 62 кілограми м’ясних продуктів. А в 2016-му ця цифра знизилася на 6 кілограмів – до 56-ти.
Детальніше
їжа
Продукти, які сміливо можна їсти натщесерце
Медики назвали продукти, які можна та й потрібно їсти на голодний шлунок. Цей список допоможе вам полегшити формування вашого сніданку. Пише Радіо Максимум.
Детальніше
Що можна їсти перед сном, якщо голод не дає заснути
«Сніданок з’їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогу». Ця народна мудрість є дуже актуальною для кожного з нас.
Детальніше
Яєшня на снiданок – найкращий початок дня
Виявляється, найкращою стравою на снiданок є не вiвсянка, як вважається, а яєшня. Такого висновку дiйшли американськi дослiдники. Вони кажуть, що яєшня насичує органiзм бiлками, дозволяє довго не вiдчувати голоду та навiть допомагає знизити вагу.
Детальніше
Три прості способи відрізнити ГМО від звичайних продуктів
Вчені сперечаються про вплив генетично модифікованих продуктів на здоров’я. У США, Китаї та Канаді вирощують змінену кукурудзу, сою і картоплю, а ось Австрія, Греція та Угорщина оголосили себе вільними від ГМО.
Детальніше
10 секретів фастфуду, яких ви могли не знати
Радіо Максимум розібралися в хитрощах ресторанів швидкого харчування і одразу рекомендують не зловживати таким перекусом. І ось чому.
10. Є найкращі години для фастфуду
Оптимальний час для відвідування ресторану фастфуду – так звані завантажені години (між 11:00 і 13.00, а також в період з 18:00 до 20:00).
Детальніше
Яка традиційна українська страва майже не подорожчала
Налисники з сиром — це завжди смачно. Це завжди прикраса українського столу. Крім того за останні два з половиною місяці ця страва подорожчала всього на 2,6%, тому є лідером зі стабільності ціни, зазначають в Українській асоціації постачальників торгівельних мереж.
Детальніше
Рукола – продукт від семи недуг
Рукола – досить новий продукт для українського споживача. Однак вона вже знайшла немало поціновувачів серед тих, хто любить додавати пікантності своїй їжі.
Детальніше
Що можна їсти перед сном, якщо голод не дає заснути
«Сніданок з’їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогу». Ця народна мудрість є дуже актуальною для кожного з нас.
Детальніше
Шкідливі харчові звички, які помилково вважаються корисними
Вчені запевняють, що не всі звички в їжі приносять користь організму. Особливо тоді, коли здається, що вони абсолютно здорові. Річ у тім, що будь-яка дієта, особливо та, яка спрямована на зниження ваги, не відповідає на 100 % здоровому способу життя людини, повідомляє Радіо Максимум.
Детальніше