Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Сало – це джерело таких цінних і незамінних жирних кислот як: пальмітинова, олеїнова, лінолева, ліноленова, стеаринова. Жири – один з найнеобхідніших харчових компонентів для людського організму і одночасно один з тих інгредієнтів, що викликають активні суперечки про корисність цих продуктів для здоров’я, повідомляє Укрмедіа.
Детальніше
Звичка їсти вночі порушує роботу біологічного годинника організму. Це призводить до накопичення жирових відкладень і виникненню проблем із серцем. До такого висновку прийшли дослідники з Мексиканського університету.
Детальніше
Багато хто думає, що ми не можемо керувати своїми снами. Проте, для цього потрібно лише дотримуватись декількох простих правил. Детальніше про це ви можете прочитати у “Країна здоров’я“.
Детальніше
Порушення функцій щитоподібної залози, анемічні стани, дефіцит вітамінів та мінералів, харчова алергія також сприяють розвитку депресії. Проте правильно підібране харчування може неабияк покращити ситуацію.
Детальніше
Якщо ви відчуваєте занепокоєння, надзвичайно важливо подбати про те, що ви їсте.
Проте багато людей досі обирають шкідливу їжу. Це погано, тому що вони створюють потребу вищого вживання жирів та вуглеводів.
Інколи їжа може перетворитися у справжнісінький витвір мистецтва. Знайомтеся, Роні Ланда (Roni Landa) – художниця з Ізраїля, яка створює неймовірні полімерні скульптури, як нагадують шматочки червоного м’яса.
Детальніше
Якщо ви сидите на дієті, без м’яса не обійтися. Найкраще підійде куряче філе – білка в ньому багато, а жиру практично немає.
Детальніше
Щоденне вживання авокадо сприяє покращенню робочої пам’яті та навичок прийняття рішень у літніх людей. До такого висновку прийшли співробітники Університету Тафтса.
Детальніше
Натуральний цукор, який міститься у фруктах, винен в посиленні голоду і спраги після їх вживання. Нове дослідження школи медицини університету Південної Каліфорнії показало, що після надходження в кров природного цукру з фруктів або фруктових салатів люди не тільки не втрачають почуття голоду, а й відчувають його посилення.
Детальніше
Звичайна рідка дієта включає в себе різні напої, наприклад кава, чай, лимонад, овочеві або фруктові соки, бульйони, фруктове морозиво з додаванням цукру, солі і приправ.
Детальніше