Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости к сладкому всего за одну неделю. Понадобится упорство и несколько правил, пишет “Корреспондент” со ссылкой на Expressen.

Детальніше

Любовь к алкоголю связана с размером мозга

Ученые уже давно пришли к выводу, что пристрастие к алкоголю связано с уменьшением объема мозга.

Однако новое исследование показало, что снижение объема мозга является фактором риска развития алкогольной зависимости, сообщает “24 Канал” со ссылкой на Biological Psychiatry.

Детальніше

Вредная привычка: почему жители Днепра начинают курить

Ежегодно из-за ­употребления табака в мире умирают около 7 млн человек. Такова статистика Всемирной организации здравоохранения. Однако эта информация так же, как и устрашающие предупреждения на пачках с сигаретами, не слишком мотивируют курильщиков бросить это занятие.

Детальніше

Медики выяснили, как сон влияет на характер

Сон человека влияет на позитивное мироощущение. В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 года.

Участникам предложили пройти опрос, в ходе которого специалисты выявляли взгляды на мир и специфику их мироощущения, передает Хроника.инфо

Детальніше

Азартная зависимость: симптомы, и как с этим бороться

Игровая зависимость, или лудомания является большой проблемой, которая потеряла миллионы жизней. Люди, зависимые от азарта, теряют чувство реальности и их состояние специалисты относят к психическим расстройствам.

Детальніше

Вся правда о кофеиновой зависимости

Наверняка, твое утро неизменно начинается с чашечки кофе. Считается, что этот напиток помогает проснуться и взбодриться, а ведь это именно то, что нужно после пробуждения.

Детальніше

Медики составили список продуктов, которые вызывают зависимость

Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один кусок пиццы или четверть плитки шоколада, но прежде чем успеваем опомниться, уже съедаем все целиком.

Детальніше

Названы продукты, вызывающие серьезную зависимость

Известный американский исследователь пищевого поведения, Николь Авена создала список блюд, которые ломают вашу волю. Как правило, это продукты с высокой степенью обработки и низким содержанием пищевых волокон, замедляющими процесс пищеварения.

Детальніше

Топ-3 признака зависимости от соцсетей

Вы помнете, сколько раз сегодня зашли в Facebook просто полистать ленту?  Если много, у вас, возможно, проблемы. О возможной зависимость от соцсетей пишет издание The Muse.

Детальніше

5 главных признаков зависимости от кофе

Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, что пора бы остановиться и не пить очередную чашку за день, пишет health info со ссылкой на the-challenger.ru.

Детальніше