Як зберегти продукти під час відключення світла

Ворожі атаки української енергетики змушують жителів країни в тилу на­бувати все нових і нових навичок. Одна із них – уміння зберегти від псування продукти, коли надворі рекордна спека, а холодильник не працює вже багато годин поспіль.

Детальніше

“Вісті Придніпров’я”: допомога жертвам насильства та майбутнє сільських шкіл (відео)

У четвер, 9 травня, вийшов черговий номер обласної газети «Вісті Придніпров’я». В ньому ексклюзивне інтерв’ю, актуальні новини, корисні поради, а також рецепти легких та смачних блюд.

Детальніше

Як уникнути дефіциту вітаміну D: корисні поради

Осінньо-зимовий період зі зменшенням кількості сонця призводить до нестачі вітаміну D. Його дефіцит є проблемою охорони здоров’я в усьому світі, від якої страждає понад ­мільярд дітей і дорослих, що, своєю чергою, провокує серйозні захворювання.

Детальніше

Як захоплення соцмережами та надмірне споживання новин впливають на ваше самопочуття

В умовах війни інформація і поінформованість набувають неабиякого значення. Від її достовірності залежить прийняття правильних рішень і навіть збереження життя. Водночас передозування чутливим контентом та важкими новинами може завдати значної шкоди здоровʼю людини.

Детальніше

Корисні поради: що їсти, аби краще спати

За статистикою, від безсоння страждає понад 10 % населення розвинених країн, а в кожного другого дорослого спостерігається один або кілька симптомів розладу сну.

Детальніше

Що взяти із собою в укриття: корисні поради

Повітряні тривоги, загрози ракетного удару або авіанальоту – сувора українська реальність. Найголовніше правило: лунає сирена – одразу в укриття. В ідеалі з найнеобхіднішими речами.

Детальніше

Важлива для здоров’я: чотири причини полюбити редьку

Можливо, редька – це не найпопулярніший овоч у світі. Однак, не можна заперечити, що вона містить величезну кількість поживних речовин. Її смак багатьом не припаде до душі, але якщо ви дбаєте про своє здоров’я, то маєте включити редьку до свого раціону, пише Жіночий світ з посиланням на Health shots.

Детальніше

Чотири кольори, які категорично не можна використовувати у спальні

Обстановка у спальній кімнаті впливає на якість вашого сну і відіграє не останню роль. Зокрема, колір, який переважає у вашій спальні може бути основною причиною того, що півночі ви світите собі в обличчя дисплеєм смартфона.

Детальніше

Як усе встигати на роботі: найкращі поради, які діють

Якщо ви зауважили, що 8 годин вам недостатньо для того, щоб виконати поставлену перед вами роботу, – замисліться, чи не відволікає вас щось, чи не робите ви щось у неправильній послідовності?

Детальніше