Три поширені звички, які можуть спричинити ожиріння
Більшість із нас усвідомлює, що умови сучасного міста сильно впливають на наш спосіб життя. Ми довгий час працюємо, сидячи на одному місці, а в кінці дня часто переїдаємо.
Детальніше
ожиріння
Продукти, які містять дуже багато цукру
Варто добре вивчати склад продуктів, адже іноді є штучні підсолоджувачі, які в 10-600 разів перевершують солодкість цукру, викликають сильне почуття голоду, що загрожує не тільки зайвими кілограмами, але навіть ожирінням.
Детальніше
5 продуктів, які прискорюють спалення жиру
Ожиріння – це медичний стан, при якому в організмі людини спостерігається аномально високий відсоток жиру. Найчастіше воно виникає, коли споживання калорій сильно перевищує їх витрату.
Детальніше
5 продуктів, які прискорюють спалення жиру
Ожиріння – це медичний стан, при якому в організмі людини спостерігається аномально високий відсоток жиру. Найчастіше воно виникає, коли споживання калорій сильно перевищує їх витрату.
Детальніше
Як запобігти появі розтяжок і позбутись їх, якщо вони з’явились
Контроль з вагою дуже важливий для зниження ризику багатьох захворювань. Ожиріння пов’язане з підвищеним ризиком виникнення хронічних хвороб, таких як діабет другого типу і навіть рак.
Детальніше
Кому корисно пити липовий чай
Чай нормалізує роботу сечостатевої системи, знімає запалення шлунка, кишечника і нирок. Його радять пити людям зі слабкими і тонкими судинами, оскільки речовини, що містяться в чаї, запобігають утворенню склеротичних бляшок і роблять судини еластичнішими.
Детальніше
Лікарі назвали кашу, яка приведе вас до ожиріння
Цією кашею нас годували з раннього дитинства батьки, бабусі і дідусі, її давали на сніданок в садках і школах, і вважали дуже корисною.
Детальніше
Сезон грипу: мешканців Дніпропетровщини закликають вакцинуватися
На Дніпропетровщині триває вакцинація від грипу. Щеплення вже зробили понад 14 тис мешканців області із груп ризику. Серед них – хворі на хронічні недуги, працівники медичних та навчальних закладів, сфери обслуговування, вагітні.
Детальніше
Група ризику: мешканці Дніпропетровщини вакцинуються від грипу
На Дніпропетровщині вже вакцинували від грипу понад 6 тис людей із груп ризику. Це третина від загальної кількості мешканців області, яким рекомендовано зробити щеплення.
Детальніше
Поради для схуднення у зрілому віці
З проблемою ожиріння ведуть боротьбу у багатьох країнах світу. Через меншу фізичну активність люди в зрілому віці частіше набирають вагу. З цим можна легко впоратися, дотримуючись деяких правил.
Детальніше