Известный криворожанин показал «постельный» снимок (Фото)
Известный телеведущий и шоумен из Кривого Рога Анатолий Анатолич показал подписчикам трогательный «нестудийный» снимок, на котором он с женой, детьми и собакой лежит в постели.
Детальніше
сон
“Постельная” гимнастика: 10 шагов для бодрого утра
Ох, уж этот звон будильника! Включаем «автопилот», быстрые сборы, душ, завтрак и бегом на работу! И все это в полусонном состоянии, почти не размыкая глаз.
Детальніше
Как просыпались люди, когда не было будильников (фото)
У людей сложились непростые отношения с будильниками. Эти устройства необходимы, чтобы вовремя проснуться на работу или не пропустить важную встречу. И хотя вряд ли найдётся хоть кто-то кому нравится звук будильника, все с вечера заводят его с завидной регулярностью.
Детальніше
Несколько правил здорового сна, которые изменят вашу жизнь
Почти у половины из нас (45%) нет здорового сна – такова медицинская статистика. Как справиться с этой проблемой и уберечь свой организм от различных недугов, которые влечет за собой бессонница?
Детальніше
Почему полезно спать в носках
Привычка спать в носках не редкость, но не страдает ли от этого качество ночного отдыха? Швейцарские ученые провели исследование, давшее ответ на этот вопрос.
Детальніше
Важные символы, которые вы увидели во сне
Уже много веков люди пытаются давать объяснения снам. В конце ХIX века известный психотерапевт Карл Юнг высказал теорию о том, что сновидения, это портал, позволяющий заглянуть в сознание человека и его душу.
Детальніше
Научные факты о спящих животных, которых вы не знали
Природа, подчас, способна удивить нас не меньше, чем фантазёры из Голливуда. Ну кто бы мог подумать, что лошади, в отличие от слонов, не спят стоя, дельфины отключают половину мозга, а стрижы вообще спят в полёте.
Детальніше
Красный свет в спальне поможет повысить качество сна
Красное освещение в спальне может повысить качество сна. Эксперты рассказали и о некоторых других секретах, помогающих людям нормально высыпаться.
Одной из главных ошибок человека является стремление лечь спать как можно раньше, чтобы поспать впрок.
В аптеках Дніпра остерігайтесь фальсифікату
Так звані біодобавки для схуднення, заспокійливі, покращення потенції, нормалізації обміну речовин та сну під марками відомих виробників зловмисники реалізовували через аптечну мережу у Дніпрі.
Детальніше
Ученые установили норму сна для мужчин и женщин
Ученые из Финляндии подсчитали, сколько часов в сутки необходимо спать человеку для предотвращения болезней, связанных с недосыпанием. Пишут “Вести”.
Для женщин норма составила 7,6 часов в сутки.
Детальніше