Чому не варто пізно лягати спати: пояснення вчених
Дослідження показало, що пізнє засинання дуже шкідливе для здоров’я, і ось чому. Спостереженням у цій області займалися наукові фахівці з університету Глазго, розташованого в Шотландії.
Вчені
Чи варто “совам” перетворюватися на “жайворонків”?
Дослідження різниці здоров’я між тими, хто прокидається рано, і тими, хто веде “нічний спосіб життя”, дійшло до невтішних висновків для останніх.
Детальніше
Науковці пояснили, чому ми так ненавидимо понеділок
Учені зауважили, що в ті чи інші дні тижня в людей є вже вироблена система поведінки та відчуттів. Так, до прикладу, якщо ви відчуваєте себе переповненими почуттям якогось очікування – швидше за все, це п’ятниця, якщо ж налаштовані продуктивно – вівторок, стомилися та хочете відпочинку – четвер.
Детальніше
В усипальниці Тутанхамона таємної кімнати не існує, – вчені
Вчені прийшли до висновку, що таємної кімнати в гробниці Тутанхамона не існує. Єгипетська влада завершила пошуки. Раніше чиновники заявляли, що на 90% впевнені в тому, що за стіною 3000-річної усипальниці відомого царя існує таємна кімната, повідомляє “ВВС Україна”.
Детальніше
Запам’ятайте ці правила гарного сну
Навіть якщо робити все правильно – лягати спати вчасно і мати 8 годин сну – ви можете прокидатися втомленими і дратівливими.
Детальніше
Чого не можна їсти з чаєм
Здавалося б, чай можна поєднувати з будь-якими стравами, які тобі до смаку. Але ні. Деякі вчені вважають, що у людини розвивається онкологія в разі вживання чаю і цукру одночасно.
Детальніше
Під шедевром Пікассо виявили ще одну картину
Про те, що Пікассо написав свою картину поверх іншої, стало відомо ще в 1992 році, але тільки зараз вченим вдалося дізнатися, що на ній було зображено.
Детальніше
Біг покращує пам’ять – вчені
Вчені з Університету Брігама Янга в США знайшли зв’язок між бігом та покращенням пам’яті. Про це повідомляється в журналі Neuroscience, передають Факти ICTV.
Детальніше
Названі найефективніші продукти для довголіття
У тривалості життя людини харчування відіграє важливе значення. Так стверджують вчені. Тому вони визначили перелік продуктів, завдяки яким люди можуть жити довше.
Детальніше
Фізично активні люди мають менше проблем зі сном
Національна фундація сну (Вірджинія, США) опублікувала результати опитування «Сон в Америці», які свідчать про зв’язок між фізичними вправами та покращенням сну.
Детальніше