4 корисні властивості лимонної води

Лимонна вода – це значно здоровіший напій, ніж фруктові соки та солодка газована вода. Разом з лимоном ви додаєте у напій кілька необхідних для організму поживних речовин, пише Жіночий світ з посиланням на Insider.

Детальніше

Чим корисна полуниця

У полуниці багато вітамінів, мікроелементів та антиоксидантів. Вісім полуниць містять більше вітаміну С, ніж цілий апельсин зі шкіркою. Його вміст не зменшується, якщо зірвані полуниці зберігати в холодильнику.

Детальніше

Медики рассказали, как укрепить стенки сосудов

Укрепить стенки сосудов способен всего один апельсин в день. Он полностью покрывает суточную потребность человеческого организма в витамине С, сообщает lenta.ua

Детальніше

10 сигналів нестачі вітаміну С у вашому організмі

Вітамін С дуже важливий для здоров’я і правильного функціонування організму. На відміну від інших вітамінів він не затримується в нашій системі надовго.

Детальніше

Как жителям Днепра укрепить иммунитет зимой

Зима – время, когда организм атакуют вирусы и простуды. В днепровском транспорте и очередях в магазине то и дело слышатся кашель или чихание.

Детальніше

Аллергия на цитрусовые: как проявляется и как ее лечить

Мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны – источник витамина С и любимые фрукты многих людей. С наступлением холодов любовь к ним становится сильнее, а количество людей, которые обнаруживают у себя аллергию на цитрусовые – растет, пишет 24 канал.

Детальніше

Чай з шипшини – унікальний лікувальний засіб

Плоди шипшини багаті вітамінами, і завдяки своїм мікроелементам чай з шипшини зміцнює імунну систему, має протизапальну і знеболювальну дію. Пише zdorovia.com.ua.

Детальніше

Кабачок – ідеальний овоч цього літа

Є багато овочів, які користуються більшою популярністю, ніж кабачки – багато господинь незаслужено обходять їх стороною. Але насправді кабачки дуже корисні і прості в приготуванні.

Детальніше

5 причин не відмовлятися від картоплі

Якщо ви боїтеся їсти картоплю, ось причини, за якими робити цього не потрібно. У помірній кількості картопля – це корисний, а не шкідливий продукт.

Детальніше

Зустріньте весну здоровими: дніпрян застерігають від гіповітамінозу

Часто весна не приходить сама. Її «вірний» супутник – гіповітаміноз. Його ознаки – постійна втома, сонливість, слабкість, дратівливість. Як харчуватися, щоб уникнути неприємних симптомів, розповіли в департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації.

Детальніше