Які вітаміни варто додати у ваш щоденний раціон

Літо — ідеальний час для того, щоб поповнити запаси вітамінів, які сприяють не тільки здоров’ю, але і красі. Серед найважливіших “вітамінів краси” виділяються три основні, кожен з яких відіграє ключову роль у підтримці молодості та здоров’я шкіри.

Детальніше

Оливкова олія: натуральні рецепти для краси та здоров’я

Все більше жінок відмовляються від придбання спеціальної косметики і віддають перевагу органічно чистим, натуральним продуктам краси. Оливкова олія відноситься до одних з кращих природних засобів для догляду за волоссям і шкірою.

Детальніше

Засмага в солярії: розбираємо міфи та реалії

Часто засмага в солярії оточена численними міфами та непорозуміннями. Насправді, наукові дослідження показують, що помірна засмага може служити профілактикою деяких захворювань, включаючи навіть деякі види раку.

Детальніше