Названі несподівані причини авітамінозу
На підтримку нервової системи організм витрачає величезні ресурси, в тому числі поживні речовини, мікроелементи, тому для уникнення авітамінозу варто уникати стресів і як слід висипатися.
Детальніше
авітаміноз
Диетологи назвали продукты, спасающие зимой от авитаминоза
Диетолог Марият Мухина перечислила продукты, спасающие зимой от авитаминоза. По словам специалиста, в это время организм нуждается больше всего в витамине D, B, C, а также в цинке и железе, сообщает lenta.ua
Детальніше
Як відновлювати зуби взимку?
Відсутність сонця, холод, авітаміноз – все це негативно позначається на стані багатьох систем організму. У тому числі страждають і зуби. Важливо не впадати в апатію, а зробити все можливе, щоб подбати про здоров’я своїх зубів.
Детальніше
Дієтологи назвали Топ-6 продуктів, які здатні подолати авітаміноз
Дієтологи назвали Топ-6 продуктів, які здатні побороти авітаміноз. Дане захворювання є наслідком нестачі вітамінів в їжі і часто виникає після тривалого періоду неповноцінного харчування.
Детальніше
Диетологи рассказали, каким должен быть рацион в начале весны
Самая главная проблема грядущего сезона – недостаток витаминов. Специалисты дают советы, которые помогут избежать проблемы авитаминоза в начале весны. Передает Хроника.инфо
Детальніше
Эти продукты советуют кушать зимой
Для того, чтобы быть здоровыми всю зиму, и встретить весну без привычного авитаминоза – нужно правильно выбирать продукты для зимнего меню.
Детальніше
Назван продукт, который спасет от авитаминоза
Халва относится к категории полезных сладостей. Она включает в себя витамины Е, В1, В2 и В3. Также богата на важные для здоровья минералы, в частности на магний, калий, натрий, фосфор, кальций и медь, пишет Gazeta.ua.
Детальніше
Как быть бодрым и активным весной
В конце зимы многие начинают замечать у себя повышенную сонливость, апатию, когда ничего не хочется делать. А еще шелушится кожа и приобретает нездоровый цвет, выпадают волосы, становятся ломкими ногти.
Детальніше
Весняний раціон: як харчуватися, аби почуватися добре
Стресові навантаження, мінлива погода, зміна тиску – чинники, які призводять до поганого самопочуття навесні. Крім того, аби схуднути до літа, чимало людей обирають новомодні дієти, які можуть призвести до проблем шлунково-кишкового тракту.
Детальніше
Три кроки до здоров’я: як попередити авітаміноз
Запаморочення, відчуття втоми, сонливість, дратівливість, відсутність апетиту, погіршення стану шкіри — все це ознаки авітамінозу. Як уникнути цієї хвороби – розповіли в департаменті охорони здоров’я ДніпроОДА.