Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Брокколі містить багато вітаміну С – більше ніж апельсин! – і є хорошим джерелом бета-каротину. Вітамін С виробляє колаген, який утворює тканини і кістки тіла, допомагає загоєнню порізів і ран.
Детальніше
Во время квашения капусты вырабатывается природный консервант – молочная кислота. Этот процесс связан с брожением кисломолочных бактерий, который сейчас носит современное название – ферментация, пишет 24 канал.
Остеопороз – це стан, при якому кістки стають пористими і ламкими. Це призводить до підвищеного ризику переломів, загоєння яких займає багато часу, і робить пацієнтів уразливими для системних інфекцій.
Детальніше
Директор науково-дослідного центру «Здорове харчування» Зінаїда Медведєва вважає, що корисні продукти легко можна купити в звичайному магазині, при цьому не витрачаючи зайвих коштів.
Детальніше
Дієтологи і експерти з правильного харчування розповіли, які продукти корисно їсти взимку. Взимку наш організм відчуває необхідність у змінах. По-іншому починають працювати обмінні процеси і метаболізм, відбувається зміна в кількості енергії.
Детальніше
Деякі продукти допомагають впоратись з болем у горлі. Наприклад, шавлія. Залийте окропом сушене листя шавлії і залиште остигати до приємно теплої температури.
Детальніше
Зимове харчування вимагає особливого підходу. Український дієтолог і експерт з правильного харчування Ольга Усенко розповіла, чим замінити свіжі овочі взимку. Пише zdorovia.com.ua.
Детальніше
Восени через похолодання і дощі зростає ризик захворіти. В повітрі активізуються мікроби, які викликають запалення. Щоб захиститися від застуди треба їсти яловичину, так як вона містить білки, залізо, цинк і селен, які допомагають організму справитися з хворобами.
Детальніше
Аграрії Дніпропетровської області вже виконали більше половини робіт зі збору овочів, зокрема, завершують копати картоплю. Планується, що за сприятливої погоди фінішують у першій половині листопада.
Детальніше
Здоровий людський організм передбачає систему самоочищення. Однак те, що ми їмо, наш спосіб життя – все це впливає на регенерацію тканин, систем і органів.
Детальніше