Як залишатися молодими: ефективні продукти для здоров’я
Здоров’я та молодість багато в чому залежать від нашого раціону. Ось декілька продуктів, які сприяють збереженню краси, зміцненню волосся та покращенню зору:
Детальніше
колаген
Як зберегти молодість шкіри: продукти, які повинні бути у вашому раціоні
Якщо ви прагнете зберегти молодість та красу своєї шкіри, важливо звернути увагу на свій раціон. Хоча косметичні засоби, багаті на вітамін Е, допомагають підтримувати гнучкість і гладкість шкіри, справжня трансформація має відбуватися також зсередини.
Детальніше
Вчені виявили фрукт, що розгладжує зморшки: дослідження
Американські вчені з Каліфорнійського університету з’ясували, що регулярне вживання манго допомагає боротися зі зморшками. Для участі у науковому експерименті група фахівців запросила 28 жінок, які пройшли період менопаузи.
Детальніше
Молодість шкіри: три овочі, які варто додати до раціону
Мрієте про молодість і здоров’я шкіри? Включіть до свого раціону ці три овочі, які допоможуть зберегти вашу шкіру молодою та сяючою.
Детальніше
7 корисних властивостей гранату для вашого здоров’я
Гранат – це не лише смачний плід, але й справжнє джерело користі для нашого здоров’я. Розглянемо 7 головних переваг цього чудового плоду:
- Багатий на амінокислоти та вітаміни: У гранаті містяться 15 амінокислот, з яких 5 є незамінними.
Мед для краси: 6 переваг для вашої шкіри
Мед – це не тільки смачна їжа, але й чудовий косметичний засіб. Він містить близько 300 цінних компонентів (вітамінів, мінералів, мікроелементів, амінокислот, білків), об’єднаних в унікальну збалансовану формулу, яку неможливо відтворити у штучних умовах.
Детальніше
Бджолині укуси та їхні косметичні переваги: що потрібно знати
Ботокс втрачає своє місце в косметичній індустрії через відкриття вчених про корисні властивості бджолиних укусів. Доктор Сан Мі Хан з Національної академії сільськогосподарських наук Південної Кореї переконує, що отрута бджіл може активувати вироблення колагену, необхідного для еластичності шкіри.
Детальніше
Вживайте ці продукти, якщо не хочете старіти
Зарубіжні дієтологи представили увазі 10 суперпродуктів, які допоможуть в боротьбі зі старінням. Серед рекомендацій: додавання в раціон чорниці і риби.
На думку дієтологів, одним з кращих способів залишатися молодим і здоровим є щоденне вживання чорниці, що позначається омолоджуючим чином на стані організму.
Детальніше
Чому у вашому раціоні повинен бути бульйон
Кістковий бульйон – це приготовлений на повільному вогні міцний бульйон з кісток, після кип’ятіння яких з них виділяється сполучна тканина і кістковий мозок.
Детальніше
Секрет равлика: як доять малу рогату худобу і де використовують кінцевий продукт
Огляд новітніх українських продуктів: слиз равлика. Компанія «Здравлик» з Дніпропетровщини.
Муцин (складний білок – глікопротеїн) – це слиз равлика в звичному нам розумінні.
Детальніше