Скільки кроків потрібно робити для покращення здоров’я?

Інтернет заповнений гігабайтами інформації про те, скільки кроків на день потрібно ходити для здоров’я, але вважати їх достовірними складно з різних причин.

Детальніше

Овочі, які блокують запальні процеси в організмі

Біль та скутість суглобів – перша ознака артриту. На жаль, від нього немає ліків, але ви можете полегшити симптоми та знизити ризик розвитку артриту, ведучи здоровий спосіб життя.

Детальніше

Особливо корисні продукти для суглобів

Ревматологи назвали продукти, які покращують стан суглобів, повідомляє “Жіночий Світ“.

Лікарі пояснили: спеціальної дієти для здоров’я суглобів не існує, проте є ряд продуктів, які позитивно впливають на їх стан:

Риба

Варто звернути увагу на таку рибу, як лосось, тунець, сардини, оселедець, скумбрія, осетер, стерлядь.

Детальніше

У Дніпрі відомий академік відзначає ювілей (Фото)

На цьому вже історичному фото головний лікар обласної клінічної лікарні ім. І. І. Мечникова, заслужений лікар України, професор Сергій Анатолійович Риженко тисне міцну правицю завідувачу кафедри травматології та ортопедії державного закладу «Дніпропетровська медична академія МОЗ України», доктору медичних наук, професору, заслуженому діячу науки і техніки, лауреату Державної премії в галузі науки і техніки, академіку НАМНУ Олександру Євгеновичу Лоскутову.

Детальніше

Артроз: які продукти допоможуть при хворих суглобах

Одна з найпоширеніших причин артрозу – порушення обміну речовин в тканини внутрішньосуглобового хряща. Додавши в раціон ряд компонентів, можна поліпшити харчування хряща і створити більш комфортні умови для його функціонування, про це повідомляє “Ukrhealth.net”

Детальніше

На Придніпровській ТЕС тестують екзоскелети

Трикілограмові екзоскелети тестують енергетики. Надміцна конструкція допомагає піднімати важке і не пошкодити м’язи та суглоби. На Придніпровській ТЕС перевіряють, як технічна розробка може допомогти полегшити роботу фахівців.

Детальніше

Продукти, які погіршують здоров’я суглобів

За словами експертів, харчування може як захищати від суглобових проблем, так і сприяти їх розвитку. Зокрема, відзначають фахівці, при артритах протипоказані насичені жири, які містяться в сирі, червоному м’ясі і вершковому маслі.

Детальніше