Що можна з’їсти перед сном без шкоди для здоров’я
Якщо ви не встигли повечеряти вчасно, не варто лягати спати голодним. Є низка продуктів, які можна споживати навіть пізно ввечері, не хвилюючись за своє здоров’я і фігуру.
Детальніше
новости области
Історія добровольця з Дніпропетровщини: мотиви, сім’я і майбутнє
Курсант навчального підрозділу на одному з військових полігонів Сухопутних військ Збройних Сил України Олександр Романов прийшов в місцевий РТЦК та СП самостійно і з власної волі.
Детальніше
Як капуста допомагає чоловікам зберігати здоров’я та силу
Капуста — незамінний продукт для чоловіків, який приносить численні переваги для здоров’я. Медики рекомендують включати різні види капусти (броколі, брюссельську, цвітну, червонокачанну) у щоденний раціон, оскільки вони сприяють профілактиці серйозних захворювань і підтримці чоловічої сили.
Детальніше
10 продуктів для жіночого здоров’я: обов’язковий раціон у будь-якому віці
Здоров’я, краса та довголіття починаються з правильного харчування. Ми зібрали список із 10 продуктів, які допоможуть жінкам у будь-якому віці підтримувати своє тіло та душу в найкращій формі.
Детальніше
Заява Правління Дніпропетровської обласної організації НСЖУ
Правління Дніпропетровської обласної організації Національної спілки журналістів України розглянуло ситуацію, що склалася навколо Будинку журналістів.
Детальніше
Як болгарський перець допомагає покращити здоров’я: факти і поради
Болгарський перець — універсальний овоч, який завжди знайдеться на кухні. Його додають до салатів, фарширують, запікають чи вживають свіжим. Проте цей овоч не лише смачний, а й дуже корисний для здоров’я.
Детальніше
Різдвяне диво у Губиниській громаді: фестиваль, що єднає серця (фото)
Фестиваль-конкурс «Подих Різдва 2024» об’єднав Губиниську громаду у святі традицій, музики та щирих побажань миру. Попри негоду, захід відбувся у центрі села Попасного, зібравши творчі колективи, мешканців громади і гостей.
Детальніше
Небезпека на тарілці: чому смажена їжа шкодить психічному здоров’ю
Дослідники з Китаю встановили зв’язок між частим споживанням смаженої їжі та погіршенням психічного здоров’я. Зокрема, було виявлено, що люди, які регулярно їдять смажені страви, частіше страждають на тривогу та депресію.
Детальніше
Дух Кореї: в Університеті митної справи Дніпра відкрили унікальну експозицію
Експозиція Korea Corner, що працює на базі Українсько-корейського центру Університету митної справи та фінансів, поповнилася копіями історичних цінностей, які представляють самобутню корейську культуру.
Детальніше
Лікар назвав фрукти та овочі, які допоможуть пережити погодні коливання
Різкі перепади температури та атмосферного тиску можуть впливати на самопочуття багатьох людей, особливо тих, хто має серцево-судинні захворювання. У такі періоди лікарі радять зменшувати фізичне навантаження, більше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі.
Детальніше