Холестерин під контролем: три корисні продукти для вашого раціону

Високий рівень холестерину може стати причиною серцево-судинних захворювань, атеросклерозу та інших проблем зі здоров’ям. Один із найефективніших способів контролю рівня холестерину – правильне харчування.

Детальніше

Командир БПЛА «Купол»: як досвід і наполегливість змінюють війну

«Купол» запалює цигарку і затягується. Посміхається і несподівано промовляє: «На війні нас вбиває не никотин, а ворожі міни та снаряди».  Сам Віталій під час виконання бойового завдання втратив ногу, однак повернувся на фронт й далі віддано докладається до справи захисту Батьківщини.

Детальніше

У Дніпрі презентували марку із зображення української інсталяції

У Дніпрі відбулось спецпогашення нового поштового випуску «I’m Fine». На марці зображена інсталяція, яка була представлена на культовому фестивалі Burning Man у штаті Невада.

Детальніше

Корисні властивості манго: від імунітету до здоров’я печінки

Манго – це не тільки смачний екзотичний фрукт, але й цінний продукт для здоров’я. Завдяки багатому складу, манго отримало визнання серед експертів як джерело корисних речовин.

Детальніше

Постійний холод у ногах: основні причини та способи вирішення

Постійний холод у ногах — проблема, яка турбує багатьох. За словами нутриціолога Віри Курин, це може свідчити про порушення в роботі організму.

Детальніше

На Дніпропетровщині триватиме підтримка молодих родин

У 2025 році держава продовжує програму «пакунок малюка» – одноразової натуральної допомоги при народженні дитини. У 2024 році на Дніпропетровщині «пакунок малюка» отримали майже 4,1 тисячі родин.

Детальніше

Трав’яні чаї проти безсоння: ваш природний засіб для хорошого сну

Проблеми зі сном — це виклик для багатьох. Проте природа пропонує безпечний і натуральний спосіб поліпшити якість сну. Нижче перелік трав’яних чаїв, які допоможуть вам розслабитися та легко заснути.

Детальніше

Секрети довголіття: несподівані звички, які допомагають жити довше

Вчені з Північно-Західного університету (США) та Американської асоціації розвитку науки (Техас) провели дослідження, щоб визначити, які звички сприяють довгому й активному життю.

Детальніше

Мобілізація разом: як пара проходить базову військову підготовку

Коли молода дружина дізналася, що чоловіка буде мобілізовано, в ТЦК та СП прийшла разом із ним. Тепер обоє проходять базову загальновійськову підготовку у складі навчального підрозділу на одному з військових полігонів Сухопутних військ Збройних Сил України.

Детальніше

Як їсти корисно, коли немає часу: прості рецепти та поради

Сучасний ритм життя часто залишає мало часу на приготування їжі. Але навіть у напруженому графіку можна знайти спосіб харчуватися здорово. Головне — це правильне планування, прості рецепти та кілька корисних звичок.

Детальніше