Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Вчені Гарвардського університету довели, що навіть 30 хвилин руху щодня можуть значно знизити ризик хронічних захворювань і продовжити життя. За результатами дослідження, люди, які щодня приділяли хоча б пів години легкої фізичної активності, мали на 25% менший ризик серцево-судинних хвороб та жили у середньому на 3-5 років довше.
Детальніше
Сучасний ритм життя змушує людей нехтувати своїм здоров’ям. Але навіть кілька простих змін у щоденній рутині можуть суттєво покращити самопочуття та продовжити життя.
Детальніше
Науковці продовжують вивчати вплив природних продуктів на здоров’я людини. Останні дослідження підтвердили, що імбир та часник не лише популярні приправи у світовій кухні, але й важливі компоненти, які можуть сприяти продовженню життя.
Детальніше
Вживання перців спонукає організм посилено засвоювати каротиноїди – рослинні пігменти, відповідальних за яскраво-червоні, жовті та оранжеві відтінки шкірки плодів та вміст у них вітаміну С.
Детальніше