Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Абсолютно всі фрукти та ягоди приносять користь для здоров’я людини, проте всі вони відрізняються різними властивостями. Медики пояснили, що не кожен фрукт підійде для щоденного вживання, пише “Жіночий Світ“.
Детальніше
Вчені провели масштабний експеримент і довели, що буряковий сік є найкращим напоєм для пацієнтів із гіпертонією.
Під час дослідження фахівці встановили, що вживання лише однієї склянки бурякового соку на день допомагає швидко знизити артеріальний тиск, публікує Жіночий Світ.
Детальніше
Високий кров’яний тиск, відомий також як гіпертонія, переважно не має симптомів. Однак, коли він зростає, підвищується також ризик інфаркту та інсульту.
Детальніше
Високий кров’яний тиск рідко має помітні симптоми, але якщо його не лікувати, він може значно підвищити ризик серцевих захворювань, інсульту та хвороб нирок.
Детальніше
Закуски – це одна з основних причин накопичення жиру в зоні живота. Вам можуть здаватись не надто шкідливими булочка або пакетик чіпсів, але в довгостроковій перспективі такі перекуси можуть завадити вам схуднути і збільшити об’єм вашої талії, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
Картопля отримала погану репутацію, бо нібито вона призводить до збільшення ваги. Однак, насправді картопля – це овоч, багатий на клітковину, калій і навіть білок.
Детальніше
Сніданок – це найважливіша трапеза дня. Оскільки організм не отримував енергії протягом ночі, тому для сніданку потрібно обирати ситні та поживні страви.
Детальніше
Алое вера – це популярна рослина, яку багато хто тримає на підвіконні. Вона відома своїми корисними властивостями, при чому як для здоров’я, так і для краси, пише Жіночий світ
Ви в будь-який момент можете отримати з листя алое прозорий гель і використовувати його для різних цілей, скажімо для догляду за волоссям чи шкірою.
Детальніше
Шпинат – це та зелень, яку можна використовувати різними способами: вживати в сирому вигляді, відварити або зробити сік. Шпинат багатий білком, вітамінами і мінералами, і це далеко не всі його переваги.
Детальніше
Сік лайма вцілому зміцнює самопочуття, але володіє і купою інших окремих переваг. Наприклад, він допоможе утримати вагу під контролем. Повідомляє “Країна здоров’я”.
Детальніше