Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Людям, які зараз перебувають на карантині, необхідно дотримуватися певного харчування, щоб все не відбилося на талії. Пише maximum.fm.
Перебуваючи вдома, люди часто відчувають бажання щось з’їсти.
Детальніше
Жир на животі не тішить жінок та чоловіків. Як з ним же боротися? По-перше, лягати спати раніше. Збільшення часу сну до 7-8 годин є простим способом скоротити жировий прошарок тіла.
Детальніше
На думку лікарів якщо вже без солодкого ніяк, то треба його вживати хоча б в певний час. Дієтолог Анна Івашкевич радить їсти солодощі з нешвидкими вуглеводами.
Детальніше
С приближением лета рыночные прилавки пестрят изобилием самых разнообразных фруктов. Знаете ли вы, какие из них наиболее безопасны для вашей талии?
Детальніше
Існують деякі види продуктів, які можна їсти навіть по декілька разів на день. І при цьому можна не переживати про те, що з’являться зайві кілограми і сантиметри.
Детальніше
Вы полностью отказались от фастфуда, начали заниматься спортом, но всё равно не обнаружили никаких перемен в объеме талии? Проблема может заключаться в не слишком полезных привычках по утрам, о которых и рассказали диетологи из Германии.
Детальніше