Чи справді пізні перекуси призводять до збільшення ваги
Всі ми чули, що в певний час доби краще не їсти, бо можна погладшати. Можливо, ви чули, що можна набрати ваги, якщо їсти після 6 вечора.
Детальніше
вага
Три причини включити у свій раціон рис
Якщо ви хочете схуднути, можливо, ви отримували рекомендацію уникати рису, адже він містить багато простих вуглеводів і може сприяти збільшенню ваги.
Детальніше
У дніпрянина – бронзова медаль на чемпіонаті з боксу
З 12 по 18 жовтня в Запоріжжі відбувся чемпіонат України з боксу серед юніорів. Вихованець дитячо-юнацької спортивної школи № 4 Дніпровської міської ради Микита Засенок здобув бронзову медаль у ваговій категорії 80 кг.
Детальніше
На Дніпропетровщині зібралися важкоатлети зі всієї України (Фото)
На Дніпропетровщині пройшов чемпіонат України з важкої атлетики. Змагання серед юнаків та дівчат до 13 років приймав Павлоград. На рахунку спортсменів з області – 6 медалей, повідомив начальник управління молоді і спорту облдержадміністрації Олександр Пшеничников.
Детальніше
Хлопчики чи дівчата: кого на Дніпропетровщині народжується більше
За 9 місяців 2020 року на Дніпропетровщині народилося понад 16,1 тис малюків. Дівчат трохи більше, ніж хлопчиків. Про це повідомили у департаменті охорони здоров’я облдержадміністрації.
Детальніше
Названо продукт, який є головним винуватцем збільшення ваги
Люди, які хочуть схуднути, а також покращити своє здоров’я, повинні виключити зі свого раціону один продукт. Дієтолог та авторка книги “Мистецтво здорового способу життя” Деніз Келлі пояснила, що для того, щоб схуднути, особливо в зоні живота, потрібно всього-лише виключити з раціону те, що більшість із нас дуже любить, пише Жіночий світ з посиланням на Express.
Детальніше
Риба проти курки: що допомагає схуднути швидше
Дотримання здорової дієти та способу життя – це найкращий спосіб скинути вагу та утримати її на здоровому рівні в довгостроковій перспективі.
Детальніше
Названо продукт, який містить більше вітаміну С, ніж апельсини
Для нормального функціонування наш організм потребує поживних речовин. Ми отримуємо їх із продуктів харчування. Деякі з них необхідні, щоб захистити нас від таких захворювань, як ожиріння, діабет 2 типу, серцеві хвороби, тощо.
Детальніше
Чорниця — суперпродукт для здоров’я
Ця лісова ягода — темно-синя, майже чорна, наче огорнута туманцем — стала звичним лакомством навіть у місцевостях, де раніше була екзотичною.
Детальніше
На Дніпропетровщині у спеку продовжують діяти обмеження
Із початку липня на автошляхах області виявили 408 порушників вагових норм у спеку. Загалом перевірили майже 3,7 тис вантажівок. Про це повідомили в управлінні взаємодії з правоохоронними органами та оборонної роботи Дніпропетровської облдержадміністрації.
Детальніше