Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Ми звикли сприймати сало як продукт, що шкодить фігурі та серцю, однак насправді воно має чимало корисних властивостей. Фахівці наголошують: у невеликих кількостях цей традиційний український продукт може бути справжнім природним вітамінним комплексом.
Детальніше
Регулярне вживання певних продуктів може знизити ймовірність виникнення головного болю. Лікарі та науковці радять приділити увагу харчуванню, адже деякі компоненти здатні впливати на роботу судин та мозку.
Детальніше
Нове дослідження показало, що сало — традиційний продукт української кухні — може мати значну користь для здоров’я, якщо вживати його в помірній кількості.
Детальніше
Якщо ви прагнете до красивої та здорової шкіри, жирна риба має стати частиною вашого раціону. Риби, такі як лосось, скумбрія та оселедець, багаті на омега-3 жирні кислоти, які грають ключову роль у підтримці здоров’я шкіри.
Детальніше
Авокадо – це не лише найкалорійніший фрукт на планеті, але й справжнє джерело користі для організму. Ось шість причин, чому варто включити його у свій раціон.
Детальніше
Якщо ви прагнете зберегти молодість та красу своєї шкіри, важливо звернути увагу на свій раціон. Хоча косметичні засоби, багаті на вітамін Е, допомагають підтримувати гнучкість і гладкість шкіри, справжня трансформація має відбуватися також зсередини.
Детальніше
Олія багата на вітамін Е – один із найпотужніших антиоксидантів, який відповідає за процеси регенерації, допомагає клітинам відновлюватися, має протиракову та протизапальну дію.
Детальніше
Якщо у вас нестача вітамінів, можна спробувати впоратися з цим за допомогою продуктів.
Ще з дитинства ми пам’ятаємо, що головний помічник імунітету — вітамін C.
Детальніше
Такий звичний для нас перекус може суттєво допомогти організму. Насіння соняшника — цінне джерело мікроелементів та вітаміну Е, який збільшує тривалість життя, покращує стан шкіри, волосся та нігтів.
Детальніше
Кокос широко відомий як продукт харчування, але його олія має значні косметологічні властивості. Речовини, що містяться в кокосовій олії, активно сприяють регенерації шкіри, допомагають виводити пігментні плями, знижують жирність шкіри та пригнічують вугровий висип і інфекційні висипання.
Детальніше