Продукти для міцного сну : поради дієтологів
Перед сном краще їсти те, що не завдасть шкоди. Вісім продуктів можна вживати без побоювання, тому що вони зміцнять імунітет і допоможуть швидше заснути, пише ua-vestnik.com.
Детальніше
яйця
Дефіцитні яйця: коли стабілізуються ціни – прогноз економістів
Ціни на яйця у супермаркетах злетіли до 65-80 грн за десяток. У цілому їхня вартість за останній місяць зросла удвічі. А в деяких магазинах цей продукт і зовсім зник із полиць.
Детальніше
Який сніданок вважає найкориснішим для фігури
Для збереження стрункої фігури краще готувати на сніданок страви з яєць, упевнений лікар-дієтолог Майкл Мослі. Він розкрив найкорисніший і найшкідливіший для фігури сніданки, повідомляє “Країна здоров’я“.
Детальніше
Експерти назвали чотири побічних ефекти відмови від яєць
Яйця – один з найпопулярніших продуктів, коли мова заходить про приготування сніданку. Але далеко не всім подобається їхній смак, а хтось вважає, що їсти їх некорисно.
Детальніше
Що потрібно знати про майонез
Людство вже давно розділилося на прихильників і противників майонезу. Одні не уявляють собі життя без салату «Олів’є по-радянськи», інші прирівнюють вживання майонезу до повільного самовбивства, пише “Живи Активно!”
Детальніше
Плюси та мінуси дієти з варених яєць
Яйця – це ситний та смачний продукт, який може забезпечити ваш організм поживними речовинами без шкоди для здоров’я. Останнім часом серед тих, хто стежить за своєю вагою, стала дуже популярною дієта з варених яєць.
Детальніше
Чому потрібно включити в раціон варені яйця
Яйця – це дуже універсальний продукт харчування. Вони входять до багатьох рецептів, та і з них самих можна приготувати ситну та поживну страву, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
Названий ранковий продукт, який сприяє довголіттю
Всі знають, що сніданок – найважливіший прийом їжі, який заряджає організм енергією і підвищує працездатність. І багато людей вранці воліють їсти яйця, адже вони забезпечують нас білками та цінними амінокислотами, повідомляє “Радіо Максимум”.
Детальніше
5 продуктів, які зроблять ваші кістки міцнішими
Вітамін D та кальцій – це дві вкрай важливі для організму поживні речовини. Вони мають вирішальне значення для формування кісток, а також для підтримки їх здоров’я та міцності в довгостроковій перспективі.
Детальніше
Три продукти з високим вмістом вітаміну D
Вітамін D вкрай необхідний для організму. Де його шукати? Про це повідомляє сайт “Наша мама”. По-перше, головне джерело вітаміну D – це яйця.
Детальніше