Як зберегти молодість і здоров’я: прості правила
Науковці назвали 4 корисні звички, які дозволять довго залишатись молодим та не перейматись проблемами зі здоров’ям. Про це варто знати кожному!
Детальніше
енергія
Ранкова втома: 5 корисних порад
Взимку багатьом людям важко прокидатись зранку. Ось 5 безпечних способів, щоб відчувати бадьорість вранці. По-перше, більше не переставляти час будильника. Короткочасне пробудження і засипання вивільняє в мозку гормони, які зазвичай повертають тіло в глибокий сон.
Детальніше
Лікарі не рекомендують поєднувати алкогольні напої та десерти
Наприклад, йдеться про звичку закушувати коньяк, шампанське або лікер тортами, тістечками, цукерками та шоколадом. Медики зазначають, що організм намагається спочатку переробити цукор, з енергетичної точки зору він є більш цінним продуктом для нього.
Детальніше
Знайшли фрукт, який має такий самий ефект, як і ранкова кава
Виявляється, для того, щоб розплющити вранці очі та почати день енергійно, не обов’язково налягати на еспресо чи американо. Вчені з’ясували, що схожий ефект мають звичайні яблука.
Детальніше
На Дніпропетровщині посадовці розкрадали бюджетні кошти
На Дніпропетровщині правоохоронці викрили злочинну схему розкрадання бюджетних коштів. Так, слідчими СУ Головного управління Нацполіції в Дніпропетровській області за процесуальним керівництвом прокуратури Дніпропетровської області та оперативним супроводженням управління захисту економіки в Дніпропетровській області Нацполіції під час розслідування кримінального провадження викрито злочинну схему розкрадання бюджетних коштів під час закупівлі теплової енергії на опалювання закладів освіти.
Детальніше
Врачи рассказали, кому стоит исключить арахис из рациона
Ученые уверенны, что все орехи полезны. Но каждый вид имеет разный состав, поэтому и пользу приносит по-своему, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
Детальніше
Коли варто відмовитись від кави
Кава володіє прекрасним ароматом і дає заряд енергії, правда, тонізуючий ефект швидко проходить. Однак цей напій, особливо в великих кількостях, дуже погано діє на тих, у кого спостерігається хронічна втома, хто працював без відпусток довгий час, повідомляє “Країна здоров’я”.
Детальніше
П’ять найкращих продуктів для сніданку
Сніданок – це наш метаболічний вектор. Він задає ритм метаболізму на весь день. Це також так званий трамплін для інсуліну. Від того, які продукти ми вибираємо для першого прийому їжі, залежить швидкість обмінних процесів і рівень інсуліну протягом дня.
Детальніше
На Дніпропетровщині з’явилася «сонячна» лавка (Фото)
13 липня у Нікополі Дніпропетровської області біля фонтану напроти ЦУМу встановили лавку, яка перетворює сонячну енергію в електрику. Повідомляють на ФБ-сторінці Нікопольської міської ради.
Детальніше
Стартував новий етап енергореформи: що потрібно знати жителям Дніпропетровщини
1 липня в Україні стартував черговий етап реформи ринку електроенергії. Побутових споживачів Дніпропетровщини пов’язані з цим зміни не торкнуться.
Жителі Дніпропетровщини продовжать сплачувати рахунки за електроенергію постачальнику «Дніпровські енергетичні послуги».
Детальніше