Названы лучшие летние блюда
Чтобы выглядеть летом на все 100%, не обязательно доводить себя до голодных обмороков изнурительными диетами. Главное – не полный отказ от пищи, а здоровый выбор.
Детальніше
фрукты
Медики рассказали о пользе абрикосов для здоровья
Употребление абрикосов имеет ряд преимуществ для здоровья человека. В составе этого сезонного фрукта содержится большое количество витаминов и других полезных веществ, пишет lenta.ua
Детальніше
На Днепропетровщине садовод выращивает миндаль и голубику
Житель Каменского Днепропетровской области создал дома необычный сад. Рядом с малиной и виноградом растут киви, инжир и голубика. Сообщает 34 канал.
Детальніше
7 удивительных свойств бананов
Бананы нужно обязательно включить в ежедневный рацион. Учёные из Бельгии рассказали о том, чем особенно ценны для человека эти фрукты. Пишет toneto.net.
Детальніше
Попробуй лето: секреты приготовления полезных смузи
Лето – пора свежих овощей и фруктов, из которых можно не только готовить салаты, а можно еще и превратить в полезный и питательный напиток.
Детальніше
7 летних продуктов, которые идеальны для улучшения здоровья
Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов. Специалисты рассказали о тех летних продуктах, которые содержат особенно много ценных нутриентов и потому считаются идеальными в деле поддержания и улучшения здоровья, сообщает Medikforum.
Детальніше
ТОП-10 ягод и фруктов, которые стоит есть с косточками
Казалось бы, когда ешь фрукты или ягоды, косточки нужно выплевывать – это аксиома. А вот последние исследования ученых пошатнули это незыблемое правило.
Детальніше
ТОП-5 здоровых советов на лето
Лето – это идеальное время года, чтобы поправить здоровье, не затрачивая много ресурсов. Сама природа располагает к тому, чтобы больше двигаться, есть много овощей и фруктов, а также запасаться витамином D.
Детальніше
Названы продукты, которые должны быть на столе в жаркую погоду
Наконец наступило лето, а это значит, что появилась возможность наесться витаминов «про запас», побаловать себя свежими фруктами и овощами, очистив и оздоровив таким образом свой организм, передает lenta.ua
Детальніше
Скоро лето: как жителям Днепра побороть лишний вес
«Вісті Придніпров’я» уже делились опытом наших земляков – жителей Днепра и области, которым удалось избавиться от лишних килограммов и удержать свой результат.
Детальніше