Роздільне харчування : що можна їсти разом
Дотримання правил поєднання їжі – важливіше, ніж принципи правильного харчування. Адже деякі продукти не поєднуються між собою, і призводять до неприємних наслідків для нашого здоров’я.
Детальніше
йогурт
9 кращих продуктів, які втамовують спрагу
Зарубіжні медики представили увазі 9 кращих втамовують спрагу продуктів. Одним з таких варіантів є малина.
З настанням літа постає питання, як уникнути дискомфорту, пов’язаного зі спрагою.
Детальніше
Продукти для міцного сну : поради дієтологів
Перед сном краще їсти те, що не завдасть шкоди. Вісім продуктів можна вживати без побоювання, тому що вони зміцнять імунітет і допоможуть швидше заснути, пише ua-vestnik.com.
Детальніше
Йогурты очень полезны для здоровья – ученые
Ученые выяснили, что употребление йогуртов крайне положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Об этом говорится в American Journal of Hypertension, пишут Подробности.
Детальніше
Какой продукт ускорит похудение
Благодаря включению в свой рацион натурального йогурта можно добиться того, что процесс похудения будет происходить на 80% эффективнее.
Такие выводы сделаны по итогам работы ученых, а во главе исследования стоял доктор Майкл Земель, пишет newsyou.info.
Детальніше
Какой завтрак продлевает жизнь
Эксперты называют не слишком жирный йогурт с добавлением цельных фруктов и орехов одним из лучших продуктов для продления жизни, которые они рекомендуют употреблять на завтрак.
Детальніше
Йогурт нужно есть каждый день – врачи
Врачи утверждают, что при регулярном употреблении йогурта можно снизить риск развития рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника на 19%, передает newsyou.info.
Детальніше
В чем опасность частого употребления йогуртов
Йогурт — вкусный и питательный продукт, который многие люди часто используют для завтрака или перекуса. Но можно ли его употреблять каждый день?
Детальніше
Медики назвали кращий продукт на сніданок
Медики називають не дуже жирний йогурт з додаванням цільних фруктів і горіхів одним з найкращих продуктів для продовження життя, які вони рекомендують вживати на сніданок.
Детальніше
Чим загрожує вживання сої для вашого організму
Переваги сої для організму беззаперечні, але варто пам’ятати, що вони притаманні цільним соєвим бобам, а так само приготованим з них “молочним” продуктам – молоку, йогуртам і сиру в чистому вигляді.
Детальніше