Погода та прикмети на вівторок, 20 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на вівторок, 20 січня 2026 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.
Детальніше
новини
Вітаміни та травлення: навіщо пити кефір перед сном
Кефір — один із найкорисніших кисломолочних продуктів, особливо якщо вживати його перед сном. Він багатий на вітаміни А, B і C, містить тваринний білок, легко засвоюється і позитивно впливає на травлення.
Детальніше
«Людині потрібна людина»: розмова з керівницею ГО «Дніпровська ліга соціальних працівників» Оксаною Верешко
Соціальна робота – це не лише про допомогу, а й про віру, витримку та відповідальність. Пані Оксана, голова правління громадської організації «Дніпровська ліга соціальних працівників», розповідає про свій шлях у професії, виклики війни, роботу з громадами та людей, заради яких усе це має сенс.
Детальніше
Як харчуватись корисно та не витрачати зайвого
У суспільстві досі поширена думка, що здорове харчування — це складно, дорого і вимагає багато зусиль. Однак фахівці запевняють: дотримуватись базових принципів корисного раціону під силу кожному.
Детальніше
Погода та прикмети на понеділок, 19 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на понеділок, 19 січня 2026 року. Вже вранці небо у Дніпрі затягнеться хмарами, які так і не зникатимуть до кінця дня.
Детальніше
Погода та прикмети на неділю, 18 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на неділю, 18 січня 2026 року. Протягом усього дня у Дніпрі буде триматися хмарна погода.
Детальніше
Як одягатися взимку: головні правила тепла
У сильні морози правильний вибір одягу стає не лише питанням комфорту, а й здоров’я. Експерти радять дотримуватись принципу багатошаровості, захищати голову та кінцівки, уникати переохолодження й не забувати про теплу їжу та рух.
Детальніше
Погода та прикмети на суботу, 17 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на суботу, 17 січня 2026 року. Протягом усього дня у Дніпрі буде триматися хмарна погода.
Детальніше
Їжа проти стресу: чим замінити звичку «заїдати» емоції
Психологи зазначають: у стані тривоги чи напруги людина часто інстинктивно тягнеться до їжі, аби полегшити свій стан. Особливо привабливими здаються солодощі, снеки, продукти з високим вмістом цукру, солі та штучних підсилювачів смаку — так зване «емоційне заїдання».
Детальніше
Переохолодження: чому його не можна недооцінювати та як діяти правильно
У зимовий період особливо важливо вміти розпізнавати симптоми гіпотермії — стану, який загрожує здоров’ю і життю.
Детальніше