Корисні для людського організму властивості срібла
Ще з давніх-давен відомо, що срібло має властивості швидко та ефективно нейтралізувати шкідливу флору в організмі людини, і при цьому не завдавати шкоди корисній.
Детальніше
організм
Цей продукт допоможе у боротьбі з переїданням
Перекус, який складається з волоських горіхів, дозволяє активувати певну зону в мозку, яка регулює апетит. Це відкриття вчені зробили, просканувавши мозок групи добровольців.
Детальніше
Медики назвали причины, которые значительно ускоряют наше старение
По расчетам ученых-биологов, человек может жить в добром здравии до 100 и даже до 130 лет. Однако такая продолжительность жизни – большая редкость среди украинцев.
Детальніше
Сон: как использовать для омоложения
Сон играет огромную роль в нашей жизни. Однако мы многого не знаем об этом процессе. Сон – не просто восемь часов, позволяющие утром чувствовать себя отлично, но целый спектр механизмов, которые должны протекать по определенному сценарию.
Детальніше
Сколько сладкого можно кушать в день
Американские специалисты рассказали, сколько сахара можно употреблять в сутки без вреда для организма. Эксперты также установили, что для человека, который ведет активную жизнь, особенно, если он занимается спортом, сахар просто необходим, так как является источником глюкозы, которая быстро преобразуется в энергию.
Детальніше
Скільки днів можна витримати без сну
Сон потрібен для реорганізації й обробки тієї інформації, що мозок накопичує впродовж дня. Складається він із двох частин, які разом займають близько 90 хвилин.
Детальніше
Заваріть ввечері ромашковий чай: його користь і протипоказання
Ромашка як лікарська рослина відома людству з глибокої давнини. Цілющі властивості цієї невигадливої квітки були відкриті більше двох тисячоліть тому: люди помітили, що чай з ромашки заспокоює нерви і допомагає позбавитися від безсоння.
Детальніше
Польза баклажанов: кому нельзя пропустить сезон «синеньких»
Баклажаны – полезный и недорогой продукт, который можно включать в рацион и взрослым и детям. В чем заключается польза синеньких и почему их нужно есть худеющим.
Детальніше
Рідка їжа корисна для здоров’я
Звичайна рідка дієта включає в себе різні напої, наприклад кава, чай, лимонад, овочеві або фруктові соки, бульйони, фруктове морозиво з додаванням цукру, солі і приправ.
Детальніше
Вся правда о растворимом кофе
Утро – не самое любимое время для большинства из нас, особенно если предыдущей ночью ты отправилась спать далеко за полночь. Помочь в этом случае сможет чашечка кофе.
Детальніше