Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Відомий дієтолог Олена Кален стверджує, що вживання води з лимоном сприяє зниженню ваги і взагалі приносить багато користі організму. Інформацією про позитивні властивості такого напою вона поділилася на своїй сторінці в Instagram.
Детальніше
З проблемою ожиріння ведуть боротьбу у багатьох країнах світу. Через меншу фізичну активність люди в зрілому віці частіше набирають вагу. З цим можна легко впоратися, дотримуючись деяких правил.
Детальніше
Це два гормони, які виробляє наш мозок, що б відчували голод і апетит. Якщо кількість їжі зменшується, то їх рівень повзе вгору.
Детальніше
Зазвичай про імбир згадують, коли мова йде про боротьбу з простудними інфекціями. Але його пряні бульби здатні не тільки прискорювати одужання при ГРВІ.
Детальніше
Щоб активно протистояти надмірного апетиту, фахівці рекомендують використовувати при приготуванні страв червоний перець і віддавати перевагу саме цій спеції для додання продуктам смаку.
Детальніше
Відомо, що деякі напої допомагають схудненню, якщо правильно включити їх у раціон харчування. Які напої можна споживати, а яких варто уникати?
Детальніше
Дієтологи з Чехії провели експеримент, за підсумками якого вдалося виявити досить ефективний спосіб схуднення. Учасниками дослідження стали люди, які не тільки страждають від зайвої ваги, але і від цукрового діабету.
Детальніше
На думку лікарів, не для всіх категорій людей фрукти і овочі можуть виявитися однаково корисними. Кавуни потрібно їсти з обережністю, так як вони мають властивість накопичувати шкідливі речовини.
Детальніше
Груші допомагають швидко насититися, їхнє вживання ефективне для скидання зайвої ваги. Крім ефекту схуднення звичка їсти груші дає захист від розвитку цілого ряду недуг, включаючи гіпертонію.
Детальніше
На Сході баклажани називають «овочами довголіття». Їх можна смажити, варити, запікати, тушкувати, маринувати, готувати на грилі і навіть їсти сирими. Пише «НВ».
Детальніше