Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Житній хліб часто сприймають як кориснішу альтернативу білому хлібу та іншим джерелам вуглеводів. Однак фахівці наголошують: навіть цей продукт не повинен повністю замінювати інші злаки у щоденному раціоні.
Детальніше
Вітамін В8, більш відомий як інозитол, бере участь у багатьох важливих процесах в організмі. Частину цієї речовини організм здатний виробляти самостійно, однак значну роль відіграє й харчування.
Детальніше
Якщо хочете мати “моторчик” у хорошому стані, дотримуйтеся цих простих правил харчування.