Як приборкати любов до солодкого без шкоди для організму
Багато хто відчуває постійну тягу до солодкого. Але з цим можна впоратися без шкоди для здоров’я.
Детальніше
тяга до солодкого
Недосип і солодке: вчені пояснили, чому хочеться цукру після поганого сну
Якщо не можете втриматися від спокуси з’їсти щось солодке — можливо, проблема не у силі волі, а в нестачі сну. Вчені з Університету штату Мічиган з’ясували, що саме поганий або короткий сон сприяє підвищеному потягу до солодощів.
Детальніше