Чим корисний кабачок і як він впливає на здоров’я

Кабачок — один із найбільш доступних і корисних овочів, який заслуговує на регулярну присутність у раціоні. Його можна знайти майже в кожному магазині чи на ринку, а завдяки м’якому смаку й універсальності в приготуванні — додати до багатьох страв.

Детальніше

Триває прийом робіт на конкурс «Я — журналіст!»

До 15 лютого 2026 року в Україні триває прийом творчих робіт на щорічний Всеукраїнський конкурс «Я — журналіст!», який об’єднує школярів, студентів та педагогів з усієї країни й української діаспори.

Детальніше

Насіння значно сильніше за пиво, або підсумки 15-го туру УПЛ

ЛНЗ неочікувано для усіх очолює чемпіонат після першого кола! “Олександрія” зазнає ганебної поразки, “Шахтар” вдруге поспіль втрачає очки, “Динамо” нарешті перемагає, а один матч зіграти не вдається… Яким був 15-ий тур чемпіонату України з футболу?

Детальніше

Чорничний пиріг з хрустким штрейзелем: смачно, ніжно, просто

Ця страва ідеально підходить для сімейного чаювання, святкового столу або просто як смачний десерт до кави. Штрейзель – німецька вершкова крихта – надає пирогу неперевершеної текстури та смаку.

Детальніше

Корисно, але з мірою: скільки фруктів та овочів слід їсти щодня

Щоденне споживання овочів і фруктів є невід’ємною частиною здорового харчування, проте навіть найкорисніші продукти можуть завдати шкоди, якщо вживати їх без міри.

Детальніше

Насіння значно сильніше за пиво, або підсумки 15-го туру УПЛ

ЛНЗ неочікувано для усіх очолює чемпіонат після першого кола! “Олександрія” зазнає ганебної поразки, “Шахтар” вдруге поспіль втрачає очки, “Динамо” нарешті перемагає, а один матч зіграти не вдається… Яким був 15-ий тур чемпіонату України з футболу?

Детальніше

Створення особистого бренду: практичний онлайн-захід для жінок

11 грудня о 19:00 відбудеться безкоштовний онлайн-захід «Архітектура особистого бренду: цінності, позиціонування, унікальність», що проходитиме в межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні».

Детальніше

Україна дізналася потенційних суперників на ЧС-2026

У Вашингтоні, в Центрі мистецтв імені Джона Кеннеді, відбулося жеребкування фінальної частини Чемпіонату світу 2026 року з футболу. За його підсумками стало відомо, що переможець плей-оф шляху В, у якому бере участь збірна України, потрапить до групи з Нідерландами, Японією та Тунісом.

Детальніше

Новий рецепт салату з куркою: швидко, смачно та святково

Смачний та простий у приготуванні салат із куркою може стати універсальною стравою для родинної вечері чи святкового столу. Страва поєднує обсмажене куряче філе, мисливські ковбаски, твердий сир, мариновані огірки та свіжу зелень.

Детальніше

Як спосіб приготування впливає на поживність овочів і фруктів

Спосіб приготування овочів і фруктів безпосередньо впливає на їхню поживну цінність. Деякі продукти розкривають свої корисні властивості лише після термічної обробки, тоді як інші потрібно споживати сирими, щоб організм отримав максимум вітамінів і мікроелементів.

Детальніше