Як можна додати куркуму в свій раціон і для чого це потрібно зробити

Куркума – яскраво-жовта спеція, яка має безліч корисних властивостей. Вона вважається однією з найуніверсальніших прянощів, її можна використовувати для приготування основних страв, напоїв і навіть десертів, пише Жіночий світ.

Детальніше

Чому пропускати прийоми їжі, щоб схуднути – погана ідея

Ви пропускаєте прийоми їжі, щоб швидше схуднути? Вам варто знати, що це скоріше шкідливо для вас, ніж корисно, пише Жіночий світ. 

Детальніше

5 порад, щоб впоратись з переїданням

Багато людей переймаються через те, що за час карантину набрали вагу, почали переїдати, стали менш активними, а також через наслідки для здоров’я від таких змін у способі життя, пише Жіночий світ.

Детальніше

У Дніпрі вулична киця та її малюк потребують допомоги (Фото)

У Дніпрі вуличну кицю містяни привезли на стерилізацію. Виявилося, що кішка дуже хвора – нежить, висока температура, млявість, відмова від їжі.

Детальніше

Яких продуктів варто уникати, якщо ви носите брекети

Хоча брекети справді необхідні людям, які хочуть вирівняти зуби, їх носіння пов’язане з певними незручностями. Чищення зубів ускладнюється, самі брекети можуть викликати дискомфорт, а багато улюблених продуктів можуть відтепер опинитись під забороною, пише Жіночий світ.

Детальніше

Як приготувати корисний чай з куркуми

Спалах коронавірусу примусив мільйони людей перейти на дистанційну роботу та повернутися до домашньої їжі. Всі ми намагаємось зміцнити імунітет та стараємось не набрати зайвої ваги, поки перебуваємо на самоізоляції.

Детальніше

Ці продукти радять вживати під час карантину

Людям, які зараз перебувають на карантині, необхідно дотримуватися певного харчування, щоб все не відбилося на талії. Пише maximum.fm.

Перебуваючи вдома, люди часто відчувають бажання щось з’їсти.

Детальніше

Цей простий продукт позбавляє стресу

Ні для кого не таємниця, що харчування та психологічний стан справді тісно пов’язані. Тому важливо приділяти увагу раціону, щоб нівелювати наслідки негативних емоцій.

Детальніше

Прості правила, як зберегти фігуру на віддаленій роботі

Карантин перевів багатьох людей на віддалену роботу, що збільшило спокусу зайвий раз поїсти. Фахівці розповіли, як підтримувати себе у формі, не покидаючи дому.

Детальніше