Експерти назвали три поширені звички, здатні руйнувати здоров’я

Одна з поширених звичок, що володіють руйнівним ефектом відносно здоров’я, – пиття чаю після їжі. Три поширені звички, здатні поволі руйнувати здоров’я людини, були названі польськими фахівцями, про це інформує Жіночий Світ, з посиланням на Wirtualna Polska.

Детальніше

Три поширені звички, які можуть спричинити ожиріння

Більшість із нас усвідомлює, що умови сучасного міста сильно впливають на наш спосіб життя. Ми довгий час працюємо, сидячи на одному місці, а в кінці дня часто переїдаємо.

Детальніше

5 поширених звичок, через які ми непомітно набираємо вагу

Ваші звички можуть сформувати або ж зламати вас. При чому не тільки з точки зору особистісних якостей, а і з точки зору здоров’я та зовнішнього вигляду, пише Жіночий світ.

Детальніше

Названі найшкідливіші ранкові звички

Медики перерахували три дуже шкідливі звички, з яких людина часто починає свій день.  Однією з них стало вживання кави відразу після пробудження.

Детальніше

Лікарі розповіли, які напої категорично не можна пити вранці

Для того, щоб ваш організм залишався здоровим, а проблем з шлунково-кишковим трактом не виникало, лікарі рекомендують переглянути ранкові звички і відмовитися від деяких напоїв.

Детальніше

Жителі Дніпра можуть сплачувати менше за світло

Зменшити суму в платіжці за світло жителі Дніпра та області можуть, просто змінивши побутові звички. Додатковим бонусом стане затишна атмосфера в оселі, сприятлива для зору і загального самопочуття всієї родини.

Детальніше

Звички, які погіршують стан шкіри

Часто виникають прищі, почервоніння та інші проблеми зі шкірою? Можливо, причиною цьому є незбалансований раціон, відсутність спорту, а можливо, – власне сам догляд та звички.

Детальніше

Що шкодить здоров’ю ніг в повсякденному житті

Наші ноги можуть привести нас куди завгодно. Вони можуть розповісти, наскільки теплий пісок на березі моря, і про камінці на укритій квітами стежці до вершини гори.

Детальніше

Ці звички зміцнять ваш імунітет

Чи потрібне зміцнення імунітету? Коли змінюються пори року або вирує грип, важливо виробити хороші звички, які допоможуть підвищити ваш захист. Проте ми рекомендуємо протягом року практикувати ці звички, щоб допомогти вам запобігти захворюванням.

Детальніше

Чотири звички, які можуть призвести до хвороб очей

Багато людей навіть не здогадуються, що деякі звички можуть призвести до хвороб очей. Портал Opticclub склав список звичок, які шкодять здоров’ю очей.

Детальніше