Які фрукти необхідно їсти пенсіонерам

Дослідники з Університету Тохоку розповіли, що їм вдалося довести користь цитрусових для здоров’я людини.

Повідомляється, що вживання в їжу апельсинів, лимонів та інших цитрусових позитивно позначається не тільки на роботі імунітету людини, але також на стані пам’яті, пише Жіночий Світ.

Детальніше

Фрукти для зміцнення нервової системи

Банани можуть стати вашими антидепресантами у зимовий період. Вони є доступним для українців продуктом, і вживаючи їх можна зміцнити нервову систему, домогтися стабілізації або поліпшення настрою, сну, пам’яті, повідомляє “Країна здоров’я“.

Детальніше

Названо п’ять найкорисніших продуктів жовтня

У садах та на городах йде збирання врожаю, а в лісі – грибів та ягід. Від сезонних вітамінних продуктів ломляться всі прилавки, ціни на овочі та фрукти падають.

Детальніше

Чим корисні фрукти та скільки їх можна їсти на день

Фрукти містять багато поживних речовин, необхідних нашому організму. Однак деяких людей хвилює кількість цукру, що міститься в них.

Дієта, багата фруктами, знижує ризик багатьох хронічних захворювань.

Детальніше

Сезонні овочі та фрукти які потрібно вживати у жовтні

Лікарі та дієтологи радять додавати у харчовий раціон багато сезонних продуктів, адже у цей час вони найбільш корисні, пише “Радіо MAXIMUM“.

Детальніше

Названі найнебезпечніші фрукти і ягоди

Американські вчені опублікували результати дослідження, в якому змогли визначити найнебезпечніші для здоров’я людини ягоди і фрукти.

Лідером зловісного списку стала полуниця, публікує Жіночий Світ.

Детальніше

Названо корисні властивості персиків для здоров’я людини

Персики – смачні та корисні фрукти, які по-особливому смакують у спекотний літній день.

Біологічно активні речовини, які входять до складу цих плодів, здатні помітно впливати на людський організм, публікує “Жіночий Світ”.

Детальніше

Названо протипоказання для вживання цитрусів

Незважаючи на велику кількість корисних властивостей фруктів, що відносяться до цитрусових, їсти їх можна не всім. Так, одним з головних протипоказань виступає наявність виразки шлунка, а також збої в роботі травної системи, повідомляє “Жіночий світ”.

Детальніше

Прогнози на літо: скільки коштуватимуть свіжі овочі та фрукти

Цьогоріч експерти прогнозують гарний урожай овочів, фруктів та ягід. Усе – завдяки сприятливим весняним погодним умовам.

Утім, ще досі зберігається загроза посушливої або дощової погоди, що може вплинути на якість та кількість урожаю.

Детальніше