Домашній рулет із натертих яблук і кориці
Ароматний, ніжний і простий у приготуванні рулет із яблуками стане чудовим десертом до чаю. Поєднання солодких яблук і кориці надає страві особливого домашнього затишку.
Детальніше
кориця
Легкий фруктовий салат із йогуртом і корицею
Корисний салат із яблук, кориці та йогурту.
Інгредієнти (на 2 порції):
-
яблуко — 2 шт.
-
грецький йогурт — 150 г
-
кориця мелена — 0,5 ч.
Чим прибрати неприємний запах із рота: поради від нутриціологів
Неприємний запах із рота — делікатна, але доволі поширена проблема. Якщо причина не пов’язана із захворюваннями шлунково-кишкового тракту або проблемами у ротовій порожнині, на допомогу можуть прийти звичайні продукти.
Детальніше
Прянощі, що прискорюють обмін речовин: поради для схуднення
Хочете активізувати обмін речовин природним способом? Додайте у своє меню правильні спеції! Деякі з них не лише покращують смак страв, а й допомагають організму ефективніше перетравлювати їжу.
Детальніше
Зігріти тіло та покращити сон: найкращі продукти харчування
З настанням холодної пори року багато хто стикається з труднощами зігрівання перед сном. Однак певні продукти можуть допомогти вам не лише зігрітись, а й покращити якість сну.
Детальніше
Що додати в каву для покращення пам’яті?
Експерти кажуть, ця спеція в ранковому напої необхідна, якщо ви помітили, що стали гірше запамʼятовувати інформацію.
Кава сама по собі приводить до притомності, а якщо посилити її смак цією спецією, то можна покращити когнітивні функції.
Детальніше
5 найкращих чаїв, які допоможуть вам зігрітись цієї зими
При виборі здорової дієти важливо замінювати солодкі напої здоровими альтернативами. Багато людей починають свій день із напою з кофеїном, а потім вживають солодкі напої, такі як пакетовані соки, кола тощо.
Детальніше
5 побічних ефектів, які може викликати кориця
Усі знають, що кориця суперкорисна для здоров’я. Вона не тільки надає вашим стравам солодкуватого смаку та насиченого аромату, а і забезпечує вас цілим рядом важливих поживних речовин і антиоксидантів.
Детальніше
Кому варто бути обережним, вживаючи корицю
Кориця не лише надає нашим стравам смаку та аромату, а і має потужні лікувальні властивості. Вона містить величезну кількість поживних речовин, які допомагають нам зміцнити здоров’я та запобігти розвитку хронічних захворювань та станів, включаючи гіпертонію, рак та ожиріння, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
4 продукти для прискорення метаболізму
Будь-хто може виграти від поліпшення обміну речовин. Якщо тіло ефективно спалює калорії, ви будете почувати себе бадьорими і зарядженими енергією. Ці 4 продукти максимально прискорюють метаболізм.
Детальніше