Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Якщо ви прагнете до красивої та здорової шкіри, жирна риба має стати частиною вашого раціону. Риби, такі як лосось, скумбрія та оселедець, багаті на омега-3 жирні кислоти, які грають ключову роль у підтримці здоров’я шкіри.
Детальніше
Наука постійно підкреслює важливість дієти для запобігання хворобам. Тепер же нові дані наочно демонструють переваги скорочення одних продуктів при збільшенні споживання інших.
Детальніше
Відомо, що здорове серце є запорукою довгого і повноцінного життя. Медики назвали продукти, що поліпшують роботу цього життєво важливого органу.
Для підтримки серцево-судинної системи необхідно повноцінно харчуватися.
Детальніше
Правильно подобранный рацион способен укрепить не только физическое, но и психическое здоровье. Специалисты назвали продукты, которые избавляют от симптомов депрессии и поднимают настроение.
Детальніше
Деякі продукти харчування можуть покращувати стан організму та дарують довголіття. Тож ось перелік продуктів, які варто включити до вашого раціону. Пише «Країна здоров’я».
Детальніше
Вітаміни відіграють величезну роль у забезпеченні здоров’я всього організму. Вчені назвали продукти харчування, що містять найбільшу кількість вітамінів групи B. Пише zdorovia.com.ua.
Детальніше
Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Как сообщают СМИ, ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом.
Детальніше
Морепродукти є обов’язковими у раціоні харчування, адже містять необхідні для здоров’я елементи. Та екологи і медики б’ють на сполох – через забруднення морських акваторій відходами промисловості виробництва, зараження та мутації риби.
Хотя красная рыба имеет очень много ценных компонентов, вы можете даже не догадываться, как может навредить этот деликатес. Лосось, который продают в супермаркетах, может содержать запрещенные токсичные вещества, вызывающие проблемы развития у детей, передает “Здоровье24”.
Ни для кого не секрет, что некоторые продукты стимулируют работу мозга, что делает нас умнее и сообразительнее. О 5 самых полезных продуктов для мозга пишет издание Factinteres.
Детальніше