Насіння соняшника допомагає при стресі та депресії
Насіння соняшника не лише смачне, а й корисне — зокрема для нервової системи. Завдяки високому вмісту магнію, воно має заспокійливу дію на організм.
Детальніше
новини
Оселедець замість квасолі: несподіване рішення для знайомого салату
Вінегрет — страва з історією, яку кожен готує по-своєму. Цього разу — незвична версія без квасолі та капусти, зате з оселедцем, яблуком і особливо насиченим смаком.
Детальніше
Погода та прикмети на середу, 28 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на середу, 28 січня 2026 року. Ввечері небо, що залишатиметься у Дніпрі ясним майже увесь день, затягнеться хмарами.
Детальніше
Зимовий раціон: як уберегтися від нестачі вітамінів
У холодну пору року організм потребує особливої підтримки. Один із поширених викликів – авітаміноз, або нестача вітамінів. Щоб його уникнути, слід дотримуватись простих, але ефективних правил.
Детальніше
Деруни з сиром: ще смачніше, ніж класика
Деруни — традиційна українська страва, яка має десятки варіацій. Один із найсмачніших способів урізноманітнити знайомий смак — додати до картопляної маси тертий твердий сир.
Детальніше
Погода та прикмети на вівторок, 27 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на вівторок, 27 січня 2026 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.
Детальніше
Прості поради для серця: що має бути у вашому раціоні
Раціон має прямий вплив на стан серцево-судинної системи. Правильно підібране харчування допомагає знизити ризики розвитку хвороб серця, зменшити рівень “поганого” холестерину та підтримати еластичність судин.
Детальніше
Життя без паузи: як Дніпро проходить зимові випробування
Зима 2026 року стала для Дніпра черговим випробуванням на витривалість. В умовах повномасштабної війни місто живе під звуки повітряних тривог, періодичні відключення електроенергії та наслідки ворожих атак.
Детальніше
Зігріваючий обід: курячий суп із сиром і зеленню
Після свят організм особливо вдячний за теплу, поживну і водночас легку їжу. Курячий суп із сирними галушками — саме те, що потрібно, щоб повернути відчуття легкості, при цьому не жертвуючи смаком.
Детальніше
Погода та прикмети на понеділок, 26 січня 2026 року
Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на понеділок, 26 січня 2026 року. У Дніпрі сонце в цей день буде рідко з’являтися з-за хмар.
Детальніше