Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Шість адмінпротоколів на паліїв листя від початку вересня склали інспектори інспекції з питань благоустрою Дніпровської міськради. Попередження отримали 14 людей. Про це розповів заступник начальника інспекції з питань благоустрою Олександр Ніколаєнко.
Детальніше
Фініки – справжнє джерело вітамінів і мінералів. Вони багаті рослинним білком, клітковиною, вітамінами групи В і вітаміном К, містять кальцій, калій, магній, цинк і залізо – мікроелементи, необхідні для правильного функціонування всіх систем організму.
Детальніше
Дієтологи виділяють окремий перелік продуктів, вживання яких разом з молоком особливо небезпечно для організму. Пише сайт “Наша мама”.
1. Молоко і зелений чай – смачне, але некорисне поєднання, але чай, який є природним антиоксидантом, при взаємодії з молоком знижує свої властивості.
Детальніше
Прийшла осінння пора. Тому варто звернути увагу на осінні дари природи, які принесуть користь оргнанізму. Пише сайт “Наша мама”.
Слива
Сливки, яких зараз багато на прилавках магазинів, неймовірно багаті вітамінами, мінералами і важливими антиоксидантами.
Фахівці кажуть, що чим більше барв у вашій страві, тим більше в ній поживних речовин. Ваш раціон повинен включати червоні помідори, зелене листя салату, коричневі злаки, жовті лимони, тощо.
Детальніше
Куркума – це дуже популярна спеція, що використовується не лише в кулінарії. Вона містить потужний фітохімікат під назвою куркумін, який допомагає усунути біль у суглобах, знижує рівень холестерину, зменшує ризик хвороб серця та синдрому подразненого кишечника, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
На думку дієтолога Світлани Фус, такий простий продукт як печериці дуже корисний для зміцнення серця і судин. У своєму Instagram дієтолог назвала перелік корисних властивостей простого продукту: Фус констатувала, що печериці містять білок, вітаміни групи B і С, нікотинову і фолієву кислоти, найважливіші мінерали – кальцій, фосфор, калій, залізо.
Детальніше
Яйця просто переповнені різними корисними речовинами, включаючи білки, вітаміни та мінерали. Яєчний жовток містить холестерин, жиророзчинні вітаміни та незмінні амінокислоти. Яйця є джерелами вітамінів D, B6, B12 та мінералів, таких як цинк, залізо та мідь.
Детальніше
Календане літо – позаду. Зовсім скоро прийде прохолода, а разом з похолоданням – сезонні захворювання. Які напої слід вживати, щоб зміцнити імунітет.
Детальніше
Шпинат надзвичайно багатий вітамінами і мінералами. У ньому багато вітаміну С, який необхідний для здоров’я серця, міцного імунітету і краси шкіри.
Детальніше