Онколог назвав продукти, що захищають нас від раку

Рак виникає, коли клітини мутують, перетворюючись із клітин, що сприяють здоровому функціонуванню організму, на клітини, що атакують його. Хоча велика увага приділяється реактивним методам лікування раку, також було проведено дослідження того, як можна запобігти цьому захворюванню.

Детальніше

Вживання сливи є корисним для діабетиків

На думку вчених, слива ефективно перешкоджає різким стрибкам рівня цукру в крові і є прекрасним натуральним засобом боротьби з діабетом. Коли виникає діабет 2 типу, це може означати, що в організмі не виробляється достатньої кількості гормону інсуліну.

Детальніше

Панічний розлад та як із ним упоратися

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, приблизно 264 млн людей у світі, що складає 3,6% населення планети, мають панічні розлади.

Такий стан характеризується раптовими й повторюваними панічними атаками.

Детальніше

Медики з’ясували, що корисніше для здоров’я — риба чи м’ясо

Риба – це біле м’ясо, яке є одним із найкорисніших продуктів. М’ясо риби ніжне та смачне, багате на поживні речовини і не має побічних ефектів.

Детальніше

Дефіцит білка призводить до випадіння волосся та діабету

Дієта грає величезну роль в нашому здоров’ї. Багато хто з нас знає про певні вітаміни, які необхідні для того, щоб наш організм функціонував найкращим чином.

Детальніше

Експерти назвали 5 продуктів для зміцнення кісток

Від вибору їжі залежить багато, включаючи здоров’я кісток. Дуже важливо не забувати про кальцій, пише Жіночий Світ.

Насіння кунжуту

Вони містять клітковину, а також жирні кислоти Омега-3, які можуть знизити рівень холестерину, зменшити запалення в організмі та забезпечити безперебійну роботу мозку та нервової системи.

Детальніше

Як захиститися від ботулізму

Ботулізм – підступна і тяжка інфекція. Може швидко розвиватися та без вчасної меддопомоги призвести до смерті.

Як захиститися від хвороби, розповіли у Дніпропетровській обласній військовій адміністрації.

Детальніше

Декілька причин почати день з вівсяної каші

Вівсянка не просто каша. Це справжній витвір мистецтва гастрономії. По-перше, ця каша дуже корисна: в її складі присутня величезна кількість вітамінів, мінералів та інших поживних речовин.

Детальніше

Чому важливо їсти яблука щодня – поради експертів

Яблука по-аматорськи прописують від блідості, від тривожності і для підвищення імунітету, але насправді це ще дрібниці в порівнянні з тим списком недуг, з якими вони допомагають впоратися.

Детальніше

Стало відомо яка користь у споживанні молочних продуктів

Вчені з Великобританії провели дослідження, в ході якого з’ясували: за останні 20 років кількість споживаного коров’ячого молока людьми у віці від 18 до 35 років скоротилося на 30%.

Детальніше