Які продукти підтримують здоров’я щитовидної залози

Щоб підтримати нормальну роботу щитовидної залози, важливо приділяти увагу щоденному раціону. Фахівці наголошують: для її повноцінного функціонування організму необхідні чотири ключові мікроелементи — йод, селен, залізо та цинк.

Детальніше

Підживлення, що рятує урожай: що радять досвідчені городники

Не всі добрива однаково ефективні для овочів. Проте читач із Київщини поділився перевіреним рецептом, який уже допоміг йому суттєво підвищити врожай томатів, огірків та інших культур.

Детальніше

Найкращі добрива для моркви: народні рецепти та професійні суміші

Солодка, хрумка, велика – саме такою ми хочемо бачити моркву з власного городу. Досягти такого результату цілком реально — варто лише правильно й вчасно її підживлювати.

Детальніше

Весняне підживлення полуниці: простий рецепт для щедрого врожаю

Полуниця — ягода смачна, але вимоглива. Щоб отримати великі, солодкі та соковиті ягоди вже цього літа, садівникам варто подбати про весняне підживлення рослин.

Детальніше

Їжа, яка допоможе побороти дефіцит йоду

Якщо вашому організму бракує йоду, варто звернути увагу на продукти, що містять цей важливий елемент. Ось кілька продуктів, які допоможуть поповнити запаси йоду.

Детальніше

Продукти, що багаті на йод: як підтримати здоров’я щитовидної залози

Йод є одним з найважливіших мікроелементів, який необхідний для нормальної роботи щитовидної залози. Гормони, що виробляються щитовидною залозою, впливають на роботу головного мозку та імунний статус всього організму.

Детальніше

Фрукти і ягоди, котрі збагатять організм йодом

Якщо у вас брак йоду, варто налягати саме на ці продукти. Забезпечити себе добовою дозою цього мікроелемента цілком реально, якщо пити журавлиновий морс або додавати ягоди журавлини в салати, соуси чи випічку.

Детальніше

На Дніпропетровщині виявили 30 випадків небезпечної інфекції

У 2024 році у Дніпропетровській області виявили три десятки випадків сказу у тварин. Зберігається загроза і для людей, зазначила завідувач відділення особливо небезпечних хвороб Галина Шамичкова.

Детальніше

Лев Писаржевський: винахідник йоду з водоростей та один із засновників ДНУ

Лев Писаржевський – видатний науковець-хімік, що доклав руку до створення вишів не тільки в Дніпрі, а й в усій Україні; організував станцію з виробництва йоду з водоростей; популяризував науку; писав вірші; малював картини.

Детальніше

Ознаки дефіциту йоду в організмі

Нестача йоду – перший крок до гіпотиреозу. Дефіцит може проявлятися схильністю до набору ваги, набряками, втомою та нестачею енергії, повідомляє “Жіночий Світ“.

Детальніше