Зігріти тіло та покращити сон: найкращі продукти харчування
З настанням холодної пори року багато хто стикається з труднощами зігрівання перед сном. Однак певні продукти можуть допомогти вам не лише зігрітись, а й покращити якість сну.
Детальніше
кориця
Що додати в каву для покращення пам’яті?
Експерти кажуть, ця спеція в ранковому напої необхідна, якщо ви помітили, що стали гірше запамʼятовувати інформацію.
Кава сама по собі приводить до притомності, а якщо посилити її смак цією спецією, то можна покращити когнітивні функції.
Детальніше
5 найкращих чаїв, які допоможуть вам зігрітись цієї зими
При виборі здорової дієти важливо замінювати солодкі напої здоровими альтернативами. Багато людей починають свій день із напою з кофеїном, а потім вживають солодкі напої, такі як пакетовані соки, кола тощо.
Детальніше
5 побічних ефектів, які може викликати кориця
Усі знають, що кориця суперкорисна для здоров’я. Вона не тільки надає вашим стравам солодкуватого смаку та насиченого аромату, а і забезпечує вас цілим рядом важливих поживних речовин і антиоксидантів.
Детальніше
Кому варто бути обережним, вживаючи корицю
Кориця не лише надає нашим стравам смаку та аромату, а і має потужні лікувальні властивості. Вона містить величезну кількість поживних речовин, які допомагають нам зміцнити здоров’я та запобігти розвитку хронічних захворювань та станів, включаючи гіпертонію, рак та ожиріння, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
4 продукти для прискорення метаболізму
Будь-хто може виграти від поліпшення обміну речовин. Якщо тіло ефективно спалює калорії, ви будете почувати себе бадьорими і зарядженими енергією. Ці 4 продукти максимально прискорюють метаболізм.
Детальніше
Німецькі медики назвали 7 спецій, які діють як ліки
Багато з тих спецій, які ми звично використовуємо на кухні, можуть покращують здоров’я і самопочуття не гірше лікарських препаратів. Думку медиків про це опублікував “Жіночий Світ” з посиланням на портал Focus.de.
Детальніше
У Дніпрі будуть виготовляти ароматні новорічні листівки
У Дніпропетровському художньому музеї проведуть майстер-клас з виготовлення ароматної новорічної листівки. Запрошуються усі охочі. У музеї переконані, майстер-клас буде цікавий дітям, а ще цікавіше виготовляти листівку разом з батьками, або дружньою компанією.
Детальніше
Кориця надзвичайно корисна: додайте в раціон
Кориця – ароматна приправа до випічки і солодких напоїв. Її аромат говорить про свято, затишку і обов’язковому смакову насолоду. Крім смаку і аромату, кориця володіє великою кількістю корисних для організму властивостей.
Детальніше
8 причин вживати корицю
Кориця – спеція, що має цілющі властивості, з давніх пір вона користується заслуженою популярністю. Її отримують з кори дерева Cinnamomum verum.
Детальніше