Як не набрати зайвого, якщо ведете сидячий спосіб життя
Сидячий спосіб життя, особливо в умовах офісної роботи або дистанційної зайнятості, може призвести до набору ваги.
Детальніше
новости области
Домашній шоколадний десерт із ряжанки: просто, смачно, корисно
Хочете приготувати щось смачне, але водночас просте і корисне? Шоколадний десерт із ряжанки — це чудове поєднання натуральності, кремової текстури та легких бананових нот.
Детальніше
Як прості зміни в раціоні покращують здоров’я
Втома, стрес, зниження імунітету — все це часто є наслідком неправильного харчування. Налагодивши раціон, можна значно покращити загальне самопочуття, уникнути хвороб і зміцнити як фізичне, так і ментальне здоров’я.
Детальніше
Анастасія Плющова: «Бути поруч — цього інколи достатньо, щоб змінити життя»
Колись вона працювала в новинах і відповідала за інформацію для цілої області. Сьогодні – відповідає за безпеку, підтримку і шанс на нове життя для жінок і дівчат.
Детальніше
Білу редьку в салат: секрети приготування ніжної закуски
Цей салат — чудовий варіант для зимового меню. Біла редька дарує легку пікантність, а поєднання майонезу та сметани пом’якшує смак і створює ніжну консистенцію.
Детальніше
Зима випробовує Дніпро: морози, вітер і графіки відключень
Сьогодні в Дніпрі холодно — температура вдень близько -10 °C, а вночі може опуститися до -19 °C, синоптики очікують обледеніння та сильний холод найближчими днями.
Детальніше
Квашена капуста: натуральна підтримка для серця та кісток
Квашена капуста — доступний, але надзвичайно цінний продукт у щоденному раціоні. Завдяки процесу природної ферментації вона перетворюється на справжнє джерело пробіотиків, що зміцнюють кишківник, покращують травлення та загалом підтримують імунну систему.
Детальніше
У січні 2026 року до держбюджету надійшло понад 79 млрд грн податків
У січні 2026 року до загального фонду державного бюджету надійшло 79,4 млрд грн податків і зборів, що становить 91,8% від запланованого показника.
Детальніше
Курка чимічурі: соковита страва з ароматним соусом
Курка чимічурі — це простий, але вишуканий рецепт, що поєднує хрустку скоринку, ніжне м’ясо та яскравий соус з петрушки, часнику й винного оцту.
Детальніше
Як виживають люди у холоді в Дніпрі
Зимові морози стали серйозним випробуванням для мешканців Дніпра, особливо для соціально вразливих верств населення.
Детальніше