Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Збалансоване харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров’я травної системи. Фахівці рекомендують регулярно включати до раціону продукти, багаті на клітковину, вітаміни та природні антиоксиданти, які сприяють нормальній роботі кишківника.
Детальніше
Диня вважається одним із найулюбленіших літніх плодів. Вона містить багато води, має приємний смак і невисоку калорійність. Проте, попри свої корисні властивості, цей продукт підходить не всім.
Детальніше
Підтримка здоров’я кишківника значною мірою залежить від раціону. Фахівці звертають увагу на ферментовані продукти, які сприяють нормалізації мікрофлори та покращенню травлення.
Детальніше
Квашена капуста — доступний, але надзвичайно цінний продукт у щоденному раціоні. Завдяки процесу природної ферментації вона перетворюється на справжнє джерело пробіотиків, що зміцнюють кишківник, покращують травлення та загалом підтримують імунну систему.
Детальніше
Більшість серотоніну в організмі людини виробляється не в мозку, а в кишківнику. Як з’ясували фахівці, близько 80% ендогенного серотоніну синтезують бактерії, що мешкають у товстому кишківнику.
Детальніше
Харчова непереносимість — це стан, коли організм не може повноцінно засвоювати деякі продукти. Через це людина не може насолоджуватися улюбленою їжею без неприємних наслідків.
Детальніше
Дієтолог та терапевт назвала продукти, які забезпечать нормальну роботу кишечника, повідомляє novosti24.kyiv.ua.
Лікар порадила «годувати» бактерії кишечника продуктами, багатими на харчові волокна.
Детальніше
Лікар-інфекціоніст Світлана Іщенко назвала звички, яких краще позбутися. Інакше вони сильно нашкодять здоров’ю кишківника, повідомляє “Жіночий Світ“.
Давно не секрет, що 80% нашого імунітету залежить стану кишечника.
Детальніше
У Дніпрі люди принесли до клініки дуже ласкаву кішечку Фіону. Вона була товстенька, але нічого не їла, не вставала, виглядала погано.
Детальніше
Лікарі, які проводили дослідження впливу яблук на організм людини, дійшли висновку, що фрукт необхідно їсти щодня та пояснили чому. Фахівці відзначають, що щоденне вживання яблук позитивно впливає на травлення та нормалізує його.
Детальніше