Топ-5 корисних властивостей лимона: чому варто додати його до свого раціону

Лимон відомий як чудове джерело вітаміну С, але його корисні властивості цим не обмежуються. Цей фрукт має цілу низку переваг, які позитивно впливають на здоров’я:

Детальніше

Фастфуд негативно впливає на мозок і контроль апетиту — дослідження

Хоча про шкідливість фастфуду відомо давно, нове дослідження американських учених показало, що цей тип їжі не тільки негативно позначається на фігурі та здоров’ї зубів, а й безпосередньо впливає на роботу мозку.

Детальніше

Як поєднати економію і користь: три дешеві продукти для вашого раціону

Щоб харчуватися з користю та економити, зверніть увагу на ці три продукти, які можуть стати основою для багатьох страв.

Детальніше

Як схуднути на 5 кілограмів за тиждень завдяки буряковій дієті

Якщо ви хочете схуднути та підтримати своє здоров’я, спробуйте дієту на основі буряка. Ця дієта дозволяє поступово скинути до 5 кілограмів за тиждень завдяки різноманітним стравам, які забезпечують організм важливими вітамінами та мінералами.

Детальніше

«Газмережі» на Дніпропетровщині: техобслуговування газових мереж у багатоквартирних будинках (відео)

З лютого 2024 року спеціалісти Дніпропетровської філії  «Газмережі» виконали технічне обслуговування внутрішньобудинкових газових мереж у 1,8 тис. багатоквартирних будинках регіону. Газовики області обстежили систему та усунули понад 5 тис.

Детальніше

Три народні рецепти для лікування кашлю: прості та ефективні засоби

У пошуках альтернативних методів лікування багато людей звертаються до народної медицини. Якщо ви хочете полегшити кашель без ліків, скористайтеся одним із перевірених народних рецептів.

Детальніше

Продукти проти стресу: що варто їсти для зниження напруги

Під час стресу наш організм потребує додаткової підтримки, і деякі продукти можуть значно допомогти впоратися з нервовою напругою. Ось список з семи продуктів, які сприяють зниженню рівня стресу та підтримують здоров’я.

Детальніше

Ягідний сік для покращення пам’яті: як лохина допомагає відновити когнітивні здібності

Сік лохини здатний не лише освіжити, але й покращити пам’ять, особливо у літніх людей. Дослідження фахівців з Університету Цинциннаті (США) показали, що після 12-тижневого курсу вживання лохинового соку результати тестів на пам’ять у пенсіонерів покращилися на 40%.

Детальніше

Погода та прикмети на вівторок, 29 жовтня 2024 року

Прогноз погоди у Дніпрі та прикмети на вівторок, 29 жовтня 2024 року. До вечора хмари, що панували в небі у Дніпрі весь день, заберуться геть.

Детальніше

Як зберегти зір при роботі за комп’ютером: прості правила

Для захисту очей при роботі за комп’ютером слід дотримуватися певних правил, які допоможуть зменшити втому та напругу.

Детальніше