Забудьте про голодування: яйця на сніданок – новий тренд у схудненні

Нове дослідження американських вчених з Центру Пеннінгтон (Луїзіана) виявило несподівану користь яєць для тих, хто прагне схуднути. Виявляється, пара яєць на сніданок може не лише зарядити енергією на цілий день, але й допомогти в боротьбі з зайвою вагою.

Детальніше

Їжа, багата на залізо: найкращі продукти для вашого здоров’я

Якщо у вашому організмі виникає дефіцит заліза, це можна виправити за допомогою правильного харчування. Для підтримання оптимального рівня заліза слід звернути увагу на свій раціон.

Детальніше

“Темні” часи: як харчуватися, не забуваючи про здоров’я

Вимкнення електроенергії через ворожі обстріли об’єктів інфраструктури змушують нас пристосовуватися до життя по-новому. На години, коли світло з’являється, заплановано уже стільки справ!

Детальніше

Щастя на тарілці: як овочі та фрукти впливають на настрій

Дослідження, проведене Медичною школою Варвік у Великобританії, показало, що для щастя і любові потрібні овочі та фрукти. Аналіз раціону 80,000 британців виявив, що любов до овочів і фруктів гарантує задоволення від життя, щастя і психічне здоров’я.

Детальніше

Як правильно вживати червоне м’ясо для здоров’я серця

Фонд Серця в Новій Зеландії опублікував нові рекомендації щодо вживання червоного м’яса і курки. Головний радник фонду з питань харчування Дейв Монро нагадав, що попередні дослідження вказували на шкоду від великої кількості червоного м’яса.

Детальніше

Науковці встановили максимальну тривалість життя людини

Наукове співтовариство дійшло до важливого висновку щодо біологічних можливостей людського організму. Вчені розробили метод, який дозволяє оцінювати стійкість організму і прогнозувати його тривалість життя.

Детальніше

Прості правила, які допоможуть прожити довге та здорове життя

Очікувана тривалість життя українців на 10 років нижча, аніж жителів розвинених країн Європи, і показники здоров’я українців стабільно погіршуються впродовж останніх років, – відзначають експерти.

Детальніше

Чому улюбленцю може бути необхідна зміна корму: поради ветеринара

Правильне харчування допомагає підтримувати здоров’я котів та собак, надає їм необхідну енергію, розвиває м’язи та підтримує імунітет. Водночас незбалансований корм або той, що не відповідає потребам тварини, може зашкодити її здоров’ю.

Детальніше

У Дніпрі тварина потерпає від хронічної хвороби

У Діни з притулку дніпровської «Вірності» загострення: повний збій травної системи. Волонтери просять терміново допомоги! «Діночка потрапила до притулку з хворою травною системою.

Детальніше

Школи Дніпропетровщини отримають компенсацію за харчування дітей

45 навчальних закладів Дніпропетровщини отримають компенсацію на гарячу їжу. Третину вартості обідів для учнів початкових класів погашатиме ООН. Про це стало відомо під час семінару з впровадження програми шкільного харчування від цієї міжнародної організації.

Детальніше